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Cómo es la pirámide alimenticia

La pirámide alimentaria o pirámide nutricional consiste en poner los alimentos necesarios para tener una buena salud de forma gráfica, se trata de un triangulo donde vemos en su base los principales alimentos necesarios para nuestrto organismo y a medida que vas subiendo hacia la punta del triangulo vamos encontrando los productos que son menos recomendables para nuestro cuerpo. Si quieres saber más sobre esta pirámide alimenticia mira el siguiente vídeo de unComo.

Consejos
  • Es muy importante comer de forma saludable, de esta manera tendrás una mejor salud física y mental.

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2 comentarios
Benjamin Andy Daza
exelente video me ayudo con mi tarea de naturales
Purificación Richarte Martínez
Un video muy interesante.

Cómo es la pirámide alimenticia
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