Medicinas y suplementos
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¿Sabías que algunas plantas se utilizan como remedio casero para conciliar el sueño? Una de las más conocidas es la valeriana, también denominada científicamente como Valeriana Officinalis L., una planta de hoja perenne que pertenece a la familia de las Valerianáceas y que nace en bosques y herbazales húmedos...
¿Conoces los beneficios del espino amarillo para la salud? Para quienes todavía no conozcan el espino amarillo, es un arbusto de hoja caduca también denominado científicamente como Hippophae rhamnoides, que pertenece a la familia de las Elaeagnaceaes y que crece en las zonas frías y áridas de diferentes...
¿Has oído hablar del ajenjo alguna vez? Esta es una planta herbácea de la familia de las Artemisas, la cual posee grandes propiedades y beneficios para la salud. Se utilizó en la Antigüedad y la Edad Media. El ajenjo es muy conocido por su sabor amargo que sirve como repelente de parásitos. Se encuentra en...
Actualmente podemos observar que cada vez son más personas las que deciden utilizar algunas plantas consideradas como medicinales tanto para aliviar algunos síntomas de determinadas enfermedades como para mejorar nuestra salud en general. Una de las más utilizadas es el romero, una planta que crece de...
Aunque se trata de un tipo de nutrientes esenciales para vivir, los oligoelementos son desconocidos por muchas personas. Cuando hablamos de oligoelementos, nos estamos refiriendo a una serie de sustancias fundamentales para llevar a cabo nuestro día a día cuya característica principal es que se encuentran...
El déficit de glucosamina es mucho más frecuente de lo que te puedes imaginar. Si después de un duro entrenamiento o un largo periodo de tiempo corriendo o haciendo ejercicio has notado que tus codos, rodillas o espalda te molestan, posiblemente sufras un déficit de glucosamina.
Normalmente, la glucosamina...
Las sales de Epsom son muy utilizadas en el ámbito de la salud debido a las múltiples propiedades que contiene. Gracias a estas propiedades, las sales de Epsom tienen usos tan dispares como la limpieza del hígado o del colon o bien para adelgazar, entre muchos otros empleos que puede tener.
Sin embargo,...
Las plantas nos ofrecen multitud de remedios y protección para nuestra salud y, una de ellas, es el kalanchoe (Kalanchoe daigremontiana). También conocida como espinazo del Diablo o aranto, se trata de una especie original de Madagasar y que, en la actualidad, se encuentra en protección debido a los pocos...
Las sales de Epsom son un producto muy conocido, siendo habitual que se empleen para tomar baños porque ayudan a calmar los dolores de tipo muscular, además de contribuir a reducir el estrés. No obstante, todavía tienen otros muchos usos, sobre todo relacionados con el sistema digestivo, ya que en muchas...
El paracetamol es un medicamento que podemos encontrar en el botiquín de cualquier hogar. Este medicamento es de los analgésicos más utilizados ya que actúa contra los dolores de intensidad moderada, la fiebre y algunos de los síntomas que aparecen en gripes y resfriados. Sin embargo, como cualquier otro...
La planta Ocimum basilicum, comúnmente llamada alhábega, alfábega, albahaca, albahaca común, albahaca de hoja grande o ancha, es una de las más conocidas en la cocina y en la medicina, sobre todo en la natural. Se trata de una planta con unas hojas muy aromáticas y con una composición muy beneficiosa...
La vitamina D es un nutriente fundamental para la salud de nuestro organismo, especialmente para nuestros huesos y músculos. Esta vitamina, también conocida como colecalciferol, resulta imprescindible, ya que tiene funciones tan importantes como garantizar que nuestro cuerpo absorba de manera correcta...
La intolerancia a la lactosa es más común de lo que inicialmente se pensaba. De hecho, muchas personas lo son, aunque también es cierto que no siempre se es consciente de ello y se tiende a pensar que los productos lácteos simplemente sientan mal o que se tiene algún problema de estómago. Para paliar...
La medicina natural es una gran aliada para combatir la ansiedad, el estrés o la falta de energía. Esta está compuesta de múltiples plantas medicinales que, gracias a sus propiedades beneficiosas, nos permiten mejorar nuestro rendimiento físico y mental a diario. Entre estas hierbas, destaca la Rhodiola...
La serrapeptasa es una enzima proteólica que se descubrió durante la década de los 70. Actualmente, se utiliza como un remedio natural gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, sin efectos adversos. Es por ello que se ha convertido en uno de los suplementos estrella de los últimos...
La berberina es una sustancia química presente en diversas plantas que cuenta con múltiples propiedades medicinales. Desde la antigüedad, la berberina se ha utilizado como remedio natural para tratar infecciones y enfermedades digestivas. Hoy, este principio activo se ha ido ganando poco a poco un gran...
¿Ya conoces el bálsamo de tigre rojo? Es un producto hecho a base de ingredientes naturales que se ha usado durante siglos en China y que contiene grandes propiedades para tratar y aliviar distintas afecciones de la salud. Este bálsamo tiene efecto de calor, pero existe su versión con efecto refrescante o...
La testosterona suele ser popularmente conocida como la hormona masculina, no obstante, esta también es una hormona necesaria y producida por las mujeres. La realidad, es que los niveles de testosterona en hombre sy mujeres son distintos, en ellas es mucho más bajo. No obstante, esta es de vital importancia...
Existen múltiples elementos químicos que son esenciales para mantenernos sanos, entre estos se encuentra el silicio, quien es el segundo elemento más abundante en la tierra después el oxígeno. Comúnmente, los humanos podemos consumir el conocido silicio orgánico, siendo indispensable para mantener nuestros...
Desde hace cientos de años, la cúrcuma se ha utilizado para dar gusto a las comidas. Además de su color amarillento y su específico sabor, esta especia esconde numerosos beneficios que la ha convertido en una estrella de la medicina alternativa.
En unCOMO te lo contamos todo acerca de las propiedades medicinales...
¿Sabías que la vitamina D3 afecta a nuestro bienestar y nuestro estado de ánimo? En ella puede estar el secreto de obtener una vida algo más larga y de mejor calidad, dado que son muchas las propiedades beneficiosas que nos aporta este nutriente.
Generalmente podemos encontrarlo en algunos tejidos de...
El magnesio es un mineral producido por nuestro organismo y de vital importancia debido a que está involucrado en diversas funciones del cuerpo, la más importante es la de aportar energía al metabolismo, intervenir en el sistema nervioso y el trabajo muscular. Así mismo, el colágeno es una sustancia proteínica...
Algo que está cada vez más en auge es el uso de los suplementos multivitamínicos, como el Daily 2, con el fin de aportar a nuestro organismo la energía necesaria para poder rendir todo el día, aunque hagamos deporte u otras actividades intensas. Además, a día de hoy cada vez son más los alimentos procesados...
Si hay un medicamento que ha cambiado la historia de la farmacología es sin duda Sildenafil, a la que todos conocemos popularmente como Viagra y que es esa pastillita azul que te ayuda a tener mejoras en tus relaciones sexuales y a que sean más duraderas y de mejor calidad. Este fármaco se llegó a convertir...
La cáscara sagrada, o también denominada por el nombre científico de Rhammus purshiana, es el extracto que se obtiene de la corteza de un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las ramnáceas. Este árbol tiene su origen en los bosques de coníferas del noroeste estadounidense y Canadá, aunque...
El árnica, también conocido científicamente como Arnica montana L., es una planta de hoja perenne que crece en las zonas de pasto de las montañas de algunas regiones de Europa y América del Norte. Esta planta, además de caracterizarse por sus flores amarillas, destaca por sus excelentes propiedades antiinflamatorias...
La ansiedad, los ataques de pánico y el resto de condiciones mentales que los rodean son de las afecciones más habituales hoy en día. En algún momento de nuestras vidas todos hemos pasado por una crisis de nervios y, aunque eso no es malo de por sí, lo cierto es que buena parte de la población convive...
El té de roca es una planta que crece en zonas de roca caliza en España, como la zona de Aragón, en el sur de Francia y en Marruecos. Es conocido por sus propiedades digestivas, a pesar de que no es el más utilizado en la actualidad ya que son más reconocidas otras variedades como el té verde, el rojo o el...
La árnica o también conocida científicamente con el nombre de Arnica montana es una planta perenne que nace de forma silvestre en prados o algunas zonas de montaña de Europa y algunas regiones de América del Norte. Se caracteriza por tener unas flores de color amarillo que resultan muy atractivas a primera...
La chlorella o también conocida como Chlorella vulgaris es un tipo de alga de color verde esmeralda que se puede encontrar en cualquier lago y/o estanque que contenga agua dulce. La alga chlorella es considerada un superalimento debido a su larga lista de nutrientes, como varias vitaminas y minerales,...
Desde que el hombre tiene conocimiento de los efectos de determinadas plantas en su organismo ha tenido una relación estrecha con ellas. Conocer los beneficios y las contraindicaciones, si las hay, de las plantas nos puede ayudar a mantenernos sanos y a combatir determinadas enfermedades. Una de las plantas...
El Sintrom es un medicamento anticoagulante muy conocido y popular. Ayuda a controlar la coagulación sanguínea para que no se formen coágulos. Lo que hace básicamente es ayudar a que la sangre se mantenga líquida de esta forma no se puedan formar coágulos de sangre, como trombos, y evitar que se produzca...
Cada vez es más habitual el uso de la cáscara sagrada pero, eso sí, muchas personas no conocen sus contraindicaciones ni sus efectos negativos. Los efectos secundarios de la cáscara sagrada son diversos y, por ello, en unCOMO queremos advertirte de cómo debes tomarla y, sobre todo, quiénes no deben hacerlo...
La coenzima Q10, también conocida como ubiquinone, es un nutriente que se encuentra en nuestro cuerpo y más concretamente en el corazón, hígado, riñones y páncreas. A través de la transformación de otras coenzimas o de la dieta, el cuerpo adquiere esta coenzima que tiene una función antioxidante y de producción...
Si padeces de alguna enfermedad que curse con muchos mocos que sean difíciles de expulsar o bien alguna que afecte a tu aparato respiratorio debido a la mucosidad es posible que te hayan recetado Fluidasa. También es muy común en bebés o niños pequeños que no saben sonarse o expulsar los mocos por sí...
La metformina es un medicamento utilizado desde hace años dentro de los tratamientos contra la diabetes tipo 2, no obstante, en según que casos, también se ha convertido en una opción fantástica para adelgazar. Pero no se debe tomar a la ligera, como cualquier medicamento, requiere de un seguimiento médico...
¿Aún no sabes qués el alcohol de romero y cuáles son sus usos? Este líquido se obtiene a partir de la maceración de las hojas de romero en alcohol y tiene unas propiedades medicinales increíbles para la salud del organismo que puedes aprovechar en cualquier ocasión, eso sí, siempre de forma externa. Destaca...
El aceite de onagra es obtenido de las semillas de la planta Onagra o también conocida como Prímula que pertenece a la familia de las onagráceas y que se origina en algunas zonas de Inglaterra y Norteamérica. El aceite de onagra es un líquido que se caracteriza por su color dorado prensado en una cápsula...
De la planta citronela se puede elaborar un aceite esencial que nos aporta grandes beneficios para la salud de nuestro organismo pero, también, para la mejora de la piel y del cabello. Este aceite contiene todas las propiedades de la planta pero, además, se le añaden otros aditivos que nos ayudan a mejorar...
El Vicks Vaporub es un ungüento muy utilizado desde hace muchos años. Su consistencia entre un gel y una crema facilita su aplicación. Se ha usado desde hace años como remedio para la tos y la congestión aplicando una generosa capa en la zona del pecho y cuello o, incluso, evaporando una cantidad en...
Puede que hayas oído hablar de los efectos beneficiosos de la zarzaparrilla, ya que en los últimos tiempos se ha popularizado mucho. Pero ¿qué es y cómo se toma? Se trata de una hierba con forma de vid con tallos leñosos muy altos cuyo fruto son unas bayas rojas. Sin embargo, lo que le da la fama a esta...
La valeriana es una planta medicinal muy conocida por sus excelentes propiedades sedantes y calmantes que actúan tanto en el sistema nervioso como en el cerebro produciendo un efecto relajante en las personas que la consumen. Es precisamente por este potente efecto relajante por el cual, que esta planta...
La belladona, también conocida de manera popular como belladama, botón negro o guinda de la costa, entre otros nombres, es una planta medicinal de la familia de las solanáceas. Este pequeño arbusto resistente tiene una bella flor, lo que le ha otorgado su encantador nombre, haciendo alusión a un efecto...
La verdolaga es una planta silvestre conocida por sus propiedades medicinales, además de ser utilizada como ingrediente en la cocina. Las principales propiedades de la verdolaga son sus efectos antiinflamatorios, antisépticos, diuréticos y emolientes, entre otros. Es por todos los beneficios que esta planta ofrece...
La píldora anticonceptiva es un método para prevenir el embarazo y regular los ciclos menstruales de la mujer basados en una combinación de hormonas: los estrógenos y la progestina.
Estas pastillas se tomas por vía oral y, una vez digeridas, la carga hormonal pasa a la sangre, des de donde se esparce...
La Viagra es uno de los medicamentos más famosos del mundo. La aclamada pastilla azul causó furor desde su aparición y ha sido utilizada por miles de hombres para mejorar sus erecciones y poder mantener encuentros sexuales satisfactorios.
La Viagra es un vasodilatador, es decir que favorece la circulación...
¿El carbonato de magnesio es importante para nuestro cuerpo? Si esta pregunta a invadido tus pensamientos, has llegado al lugar exacto para encontrar una respuesta. El carbonato de magnesio es un producto mineral que puede acompañar nuestros platos, mantener una dieta sana y equilibrada y favorecer...
¿Quieres elaborar tu propio aceite de clavo de olor? Este aceite se ha utilizado desde la antigüedad como uno de los mejores tratamiento naturales en la medicina homeopática para tratar y mejorar diversas dolencias y afecciones. Tiene infinidad de propiedades, entre las cuales destacan las antioxidantes, antisépticas,...
Existen muchos tipos de hibiscus o hibisco, pero el más común tiene unas flores aromáticas grandes de color rojo intenso, aunque también las hay rosas, amarillas y naranjas, y es esta parte de la planta la que, al secarse, suele utilizarse en varios remedios caseros. También se conoce como flor de Jamaica...
¿Conoces ya las propiedades del trébol rojo? Esta es una planta que crece de forma silvestre en varios países del mundo, aunque es nativa del continente europeo y asiática, y que ha resultad ser un remedios natural muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de diveras dolencias y enfermedades....
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