Bajar de peso y sentirse bien
(4)
Las infusiones elaboradas con determinadas plantas son de ayuda para las personas que quiere adelgazar y quemar grasa. Una de las últimas que se ha dado a conocer es el té de kombucha. Para muchos expertos, se trata de una bebida con efecto detox, gracias al cual se consigue bajar de peso.
Sin embargo,...
El sobrepeso y la obesidad son uno de los mayores problemas de salud de la actualidad. El 50% de la población sufre obesidad y hasta el 80% está por encima del peso adecuado. Las dietas poco saludables y las rutinas sedentarias son las principales causas de estos trastornos de peso en la población,...
Llegar a los 50 llenos de salud y energía debería ser la meta de quienes desean prepararse adecuadamente para asumir una nueva etapa vital. Sin embargo, los cambios hormonales propios de esta edad y un declive en los hábitos alimenticios o de entrenamiento pueden ser un cóctel de factores que influyan...
Dificultad baja
Con el aumento de peso, puede ser útil saber qué alimentos pueden ayudar a perder peso a largo plazo. Con el fin de alcanzar sus objetivos de peso, tiene que quemar más calorías de las que usted consume. La incorporación de fruta en su dieta, es una solución saludable y práctica. Las frutas son alimentos...
Volver arriba ↑
↑