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Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos

 
Por Beatriz Ruiz. Actualizado: 26 junio 2019
Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos

¿Conoces los diferentes beneficios que te pueden aportar el vinagre de manzana y el bicarbonato? Estos dos productos se utilizan tradicionalmente para diferentes labores del hogar como neutralizar malos olores o desinfectar muebles y otras superficies. Sin embargo, además de estos usos, actualmente la mezcla de vinagre de manzana y bicarbonato es un preparado casero que se emplea para la elaboración de remedios para la salud y de tratamientos de belleza, ya que ambos productos son bastante económicos y pueden encontrarse fácilmente en cualquier hogar.

Además de estos motivos, tanto el vinagre de manzana como el bicarbonato son dos productos ricos en diferentes nutrientes (especialmente en sustancias alcalinas y antioxidantes), lo cual le otorga al preparado múltiples beneficios para la salud. ¿Quieres saber más acerca de este remedio natural? Sigue leyendo este artículo de unCOMO, donde te explicaremos diferentes aspectos del vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos.

Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades y beneficios

Como hemos adelantado, el vinagre de manzana y el bicarbonato es una mezcla que se utiliza para la elaboración de diferentes remedios medicinales y de belleza. Sin embargo, antes de saber por qué se usan estos dos ingredientes es importante que conozcas las propiedades y los beneficios tanto del uno como del otro.

Por un lado, el vinagre de manzana es un producto natural rico en ácidos (sobre todo málico y nicotínico). El vinagre también destaca por su riqueza en otros nutrientes como vitaminas (betacarotenos y grupo B), minerales (hierro, calcio y fósforo) y flavonoides. Por otro lado, el bicarbonato sódico es una sustancia natural blanquecina que cuenta principalmente con diferentes sustancias antioxidantes, flavonoides y compuestos alcalinos.

Debido a estos nutrientes, estas son las propiedades y beneficios que otorgan ambos productos juntos:

  • Propiedades diuréticas: reduce la retención de líquidos y limpia el trato urinario previniendo así posibles infecciones.
  • Propiedades cardiovasculares: regula los niveles altos de colesterol y triglicéridos.
  • Propiedades depurativas: favorece la circulación sanguínea y reduce la acumulación de toxinas en la sangre.
  • Propiedades digestivas: regula la flora intestinal y mejora algunos problemas estomacales.
  • Propiedades quemagrasas: acelera el metabolismo y disuelve las grasa acumuladas en el organismo.
  • Propiedades alcalinizantes: evita la producción de acedosis en el cuerpo, favoreciendo así la eliminación de ácidos a través de los riñones.
  • Propiedades antisépticas: elimina la acumulación de células muertas y otras impurezas tanto del rostro como del cabello.
  • Propiedades astringentes: regula el pH natural de la piel y elimina el exceso de grasa tanto del pelo como del rostro.
  • Propiedades anti-edad: previene el envejecimiento prematuro de la piel y atenúa los primeros signos como arrugas y líneas de expresión.
  • Propiedades blanqueadoras: atenúa las manchas oscuras del rostro y unifica el tono natural de la piel.
  • Propiedades antiinflamatorias: reduce la resequedad y otras molestias relacionadas como la irritación, picores y dolor en las áreas de la piel y del cabello afectadas.
Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos - Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades y beneficios

Usos del vinagre de manzana y el bicarbonato

Ahora que ya sabemos las propiedades de estos dos productos naturales, a continuación te enumeraremos los principales usos del vinagre de manzana y el bicarbonato:

Es un buen remedio natural para perder peso

El vinagre de manzana y bicarbonato se utiliza bastante en las dietas para adelgazar, ya que favorece la pérdida de peso. Estos dos productos son ricos en sustancias alcalinas, por lo que su consumo favorece la eliminación de ácidos a través de los riñones, lo cual provoca que expulsemos una mayor cantidad de toxinas y grasas. Además de ello, también cuentan con propiedades saciantes que nos pueden ayudar a reducir nuestro apetito y con propiedades digestivas que reducen problemas que nos pueden dificultar la pérdida de peso: la acidez estomacal, el hinchazón abdominal, los gases, etc.

Evita la caspa y otros problemas capilares

Este preparado natural también se utiliza para el cuidado del cabello, ya que cuenta con propiedades antisépticas y astringentes que ayudan a eliminar la acumulación de células muertas y el exceso de grasa en el pelo, previniendo así la aparición de caspa. Además de ello, el vinagre de manzana y el bicarbonato cuentan con propiedades reparadoras que reparan los daños en el pelo producidos por tintes y otras sustancias químicas, así como propiedades vasodilatadoras que activan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, estimulando así el crecimiento del cabello.

Reduce las arrugas y manchas del rostro

Como hemos indicado, ambos ingredientes son ricos en antioxidantes y flavonoides, por lo que cuentan, por un lado, con propiedades anti-edad que reducen los primeros signos de la edad como arrugas y líneas de expresión. Por otro lado, estos productos cuentan con propiedades blanqueadoras que atenúan las manchas oscuras del rostro y unifican su tono natural.

Además de estas propiedades, la combinación de bicarbonato y vinagre también es efectiva para problemas faciales como el acné y la resequedad, ya que cuentan con propiedades antisépticas, astringentes y antiinflamatorias.

Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos - Usos del vinagre de manzana y el bicarbonato

Vinagre de manzana y bicarbonato para el cabello

Ya hemos visto que este preparado natural puede resultar beneficioso para nuestro cabello. Por ello, a continuación te explicamos cómo hacer un champú casero con vinagre de manzana y bicarbonato para el cabello. Solo necesitarás:

  • 1 cucharada de bicarbonato sódico
  • 1/4 vaso de vinagre de manzana
  • 2 vasos de agua
  • 2 botellas de plástico vacías

Preparación y tratamiento

  1. Mezcla en una botella 1 cucharada de bicabonato con un 1 vaso de agua tibia.
  2. Mezcla en la otra botella la cuarta parte de un vaso de vinagre de manzana con una taza de agua.
  3. Ahora aplica en el cabello húmedo la mezcla de bicarbonato y luego enjuaga tu cabello con agua tibia.
  4. Finalmente, aplica la mezcla de vinagre en el cabello y acláralo con agua fría para sellar las cutículas.

Usa este remedio 1 vez a la semana. Si quieres más información sobre cómo lavar el cabello con vinagre de manzana, no te pierdas este otro artículo de unCOMO.

Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos - Vinagre de manzana y bicarbonato para el cabello

Vinagre de manzana y bicarbonato para la cara

También podemos elaborar una mascarilla facial con estos ingredientes para disfrutar de las propiedades que hemos explicado anteriormente. Ya sea para combatir las arrugas o para limpiar o blanquear el rostro, estos son los ingredientes que vas a necesitar:

  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 2 cucharadas de bicarbonato
  • Medio vaso de agua
  • 1 cucharada de miel
  • Jugo de un limón

Preparación y tratamiento

  1. En un recipiente, añade medio vaso de agua con una cucharada de vinagre y remueve los ingredientes para que queden bien diluidos. Después, agrega el resto de ingredientes que te hemos indicados y vuelve a remover hasta conseguir una especie de mascarilla.
  2. Con el rostro limpio y seco, aplica el remedio por todo el rostro excepto por la zona de los ojos y luego deja que actúe durante 10 minutos.
  3. Finalmente, retira el preparado con abundante agua fría.

Es conveniente que utilices este remedio por la noche, ya que el contacto con el sol podría ocasionar más manchas en la piel.

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Vinagre de manzana y bicarbonato para adelgazar

El vinagre de manzana y bicarbonato también puede ser un excelente complemento para adelgazar. Por supuesto, por sí solo no es un adelgazador potente, pero junto a una dieta equilibrada y a la práctica de deporte diario, la mezcla de vinagre de manzana y bicarbonato es uno de los remedios caseros para adelgazar más beneficiosos. Necesitarás:

  • 1 cucharada sopera de vinagre de manzana
  • Media cucharadita de bicarbonato
  • 1 vaso de agua mineral tibia

Preparación y tratamiento

Lo único que tendrás que hacer es mezclar estos ingredientes en una taza y tomar su contenido al menos 1 hora antes de las comidas principales. Puedes consumir hasta 3 vasos al día.

Vinagre de manzana y bicarbonato: propiedades, beneficios y usos - Vinagre de manzana y bicarbonato para adelgazar

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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