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Síntomas de la alergia al sol

 
Por Isbel Delgado. Actualizado: 4 diciembre 2017
Síntomas de la alergia al sol

La erupción polimorfa lumínica (EPL), también conocida como alergia al sol, es un trastorno de la piel caracterizado por síntomas recurrentes y molestos que aparecen después de la exposición a los rayos solares. Esta reacción anormal a la luz natural afecta principalmente a mujeres jóvenes y personas de piel clara. Sin embargo, puede aparecer en cualquier momento de la vida y en personas de todas las razas.

Si bien la EPL no es una alergia, se le llama así porque las reacciones que genera en la piel son similares a las de un trastorno de este tipo. Si has presentado algún tipo de anormalidad en tu piel y quieres descartar que se trate de esta afección, no te pierdas este artículo de unCOMO sobre los síntomas de la alergia al sol para que puedas tomar las medidas necesarias para recuperar tu salud.

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Causas de la alergia al sol

Si bien no existe una causa exacta que explique la aparición de la erupción polimorfa lumínica, lo que sí se sabe hasta ahora es que la exposición prolongada a los rayos UVB o UVA puede desencadenar los síntomas, que de no ser tratados a tiempo pueden aparecer de forma recurrente. Además, hay una mayor incidencia de alergia al sol en los meses de primavera y verano, dado que son las temporadas de más presencia de rayos solares, y también porque la piel suele estar más expuesta en esos momentos.

En los años recientes, una teoría ha expuesto la relación existente entre el desequilibrio entre oxidantes y antioxidantes en el organismo y la alergia al sol. Esto es porque se ha observado que las personas con piel sensible tienden a acumular radicales libres que estimulan la producción de una molécula llamada MAC que forma parte activa de los procesos inflamatorios. Lo que confirma esta teoría es que el consumo de un antioxidante llamado EGR reduce significativamente los síntomas de quienes padecen de alergia al sol.

Síntomas de la alergia al sol - Causas de la alergia al sol

Síntomas de la alergia al sol

Los síntomas de la alergia al sol varían de una persona a otra. Pueden ir desde una sencilla erupción hasta pústulas o lesiones hemorrágicas. Aunque puede afectar cualquier parte del cuerpo, las zonas más comunes son el pecho, la cara y los brazos. Estos son algunos de los síntomas de la alergia a la exposición solar o EPL más comunes:

  • Urticaria papular: se trata de pequeñas elevaciones de la piel, muy cercanas entre sí. Si bien son el tipo de lesión más frecuente, existe otro tipo de lesiones similares caracterizadas por presentar costras y leves hemorragias.
  • Placas: son lesiones inflamadas que pueden llegar hasta los 30 cm de longitud.
  • Alergia ulcerosa: son pequeñas afecciones en la piel de menos de un centímetro de diámetro y con contenido sólido.
  • Enrojecimiento de la piel.
  • Picor.
  • Dolor en la zona afectada.
  • Dolor de cabeza, nauseas y escalofríos.
  • Descamazón de la piel
  • Hinchazón.

Los síntomas de la erupción polimorfa lumínica pueden aparecer horas o días después de la exposición y pueden desaparecer sin dejar ningún tipo de cicatriz. Sin embargo, de no tratarse adecuadamente, no solo pueden reaparecer, sino agravarse. Y si bien es vital la utilización de protección solar diaria tanto en personas sanas como en aquellas que tienen alergia al sol, en estas últimas esta medida no surtirá ningún efecto para evitar un nuevo brote si no tienen un tratamiento médico específico para su condición.

Remedios caseros para la alergia al sol

Además de seguir un tratamiento médico concreto recetado por un especialista, existen varios remedios que se pueden hacer en casa para aliviar los síntomas de la alergia al sol. Uno de los más eficaces es a base de aloe vera, que por sus propiedades antisépticas y la sensación refrescante que genera puede ser un buen aliado para combatir las erupciones. Para hacerlo necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 9 cucharadas de gel de aloe vera (se compra o se extrae quitando la capa externa de la planta)
  • 3 cucharadas de aceite de almendras, jojoba o trigo
  • 15 gotas de esencia de geranio
  • 15 gotas de esencia de limón o zumo de limón

La preparación solo requiere batir todos los ingredientes hasta obtener una crema homogénea. Dicho remedio sirve para aplicar en aquellos lugares que presenten lesiones y mejorará la inflamación y el enrojecimiento de la piel.

Otro ingrediente que ayuda en estos casos por su poder antiinflamatorio es la patata. Para utilizarla solo se requiere rallarla cruda y colocarla a modo de compresas en la piel afectada.

Por su parte, el pepino es rico en vitaminas A, E y C, antioxidantes que ayudan a combatir la acción de los radicales libres, causantes de los síntomas de la alergia al sol. Una forma sencilla de aplicarlo es triturándolo y aplicando la pasta sobre la piel.

En todos los casos los remedios aplicados sobre la piel se pueden aplicar antes del baño y luego se retiran con agua.

Síntomas de la alergia al sol - Remedios caseros para la alergia al sol

Prevención de la alergia al sol

Aunque la erupción polimorfa lumínica es una condición que puede afectar a cualquier persona, quienes tienen piel clara o sensible tienen más posibilidades de desarrollarla. Para evitarla, se pueden tomar algunas medidas básicas de prevención:

  • Usar protección solar diaria durante todo el año: los rayos UVA y UVB afectan nuestra piel incluso durante los días nublados, por lo que se requiere protegerla siempre. Los días soleados se debe aplicar la protección más de una vez al día.
  • Las personas de piel sensible deben exponerse a la luz solar de forma progresiva para que la piel se acostumbre a la exposición lumínica y evitar lesiones.
  • Evitar el uso de desodorantes, perfumes o productos cosméticos durante la exposición solar.
  • Consumir antioxidantes: las frutas y los vegetales, especialmente aquellos de colores brillantes, son ricos en antioxidantes. Las moras, los arándanos, las uvas, las frambuesas, las fresas, los tomates, las zanahorias, el brócoli, el ajo y el té verde son algunos de los alimentos más ricos en antioxidantes. Los frutos secos y el chocolate amargo también son ricos en antioxidantes.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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