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¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente?

 
Por Alba Navas Almonacil. 6 noviembre 2018
¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente?

Algunas mujeres poseen un ciclo irregular en su menstruación y esto conduce a un montón de dudas. Los ciclos de la mayoría de mujeres oscilan entre los 25 y 36 días. Si tu ciclo se acorta o se alarga, o bien varía en cada ocasión y llegas a tener 4 días de diferencia respecto al último ciclo, entonces tú tienes un ciclo irregular. Una de las dudas más frecuentes ante esta situación es si te puedes quedar embarazada igual de fácil que si se posee un ciclo regular. Si esto te sucede y quieres saber más acerca de dicho tema, este es el artículo que buscas porque en unCOMO te traemos la respuesta a tu duda sobre "¿si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente?", así que te recomendamos que sigas leyendo.

¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente? - la respuesta

La respuesta a la pregunta si puedes quedar embarazada teniendo ciclos irregulares es que sí, pero no con la misma facilidad que teniendo ciclos regulares. Existen dificultades a la hora de un intento de embarazo en estas ocasiones, las cuales te explicamos a continuación.

Una de ellas es que a veces no se produce la ovulación cuando se presentan irregularidades en el ciclo. Frente a esto, deberás acudir a un médico quien buscará de donde proviene el problema y te dará algún tratamiento para regularlo. La mayoría de veces el problema se soluciona después de esto, pero si no es así, el médico recurrirá a otras soluciones, la más frecuente la fecundación asistida.

Otro problema que se presenta es que no sabrás que estas embarazada con un simple retraso de regla, ya que podría ser solo un retraso normal presente en mujeres con ciclos irregulares y tendrás que recurrir a pruebas más seguras como los test y síntomas de embarazo.

Un inconveniente a la hora de querer un embarazo, o de querer evitarlo, es que no sabrás calcular tu ciclo y, por lo tanto, no sabrás cuáles son tus días más fértiles. Para esto tendrás que fijarte en otros síntomas como el cambio en el flujo vaginal, la temperatura basal, y dolores en el abdomen y pechos.

Se recomienda que el intento de embarazo se haga de forma natural durante un año, pero si después de este no has conseguido un embarazo, tendrás que acudir a un ginecólogo para que te dé las pautas y lograrlo con ayuda de la fecundación asistida.

Asimismo, te en cuenta que el hecho de que es más difícil quedar embarazada si eres irregular no quiere decir que no puedas quedarte en estado de gestación. Algunas mujeres creen que por ser más complicado lograr el embarazo así pueden estar más tranquilas y no protegerse tanto ante embarazos no deseados y esto es un error, no es un método anticonceptivo.

¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente? - ¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente? - la respuesta

Cómo calcular los días fértiles en un ciclo menstrual irregular

Como hemos mencionado antes, existen una serie de cambios en tu cuerpo que puedes detectar y utilizar para llevar un seguimiento lo más eficaz posible de tu ovulación, en especial de tus días más fértiles. En este apartado te explicamos cómo puedes calcular los días fértiles si eres irregular:

  • Lleva un calendario con tu ciclo. Aunque seas irregular apunta cuando llega la regla y cuando se va para llevar un control y encontrar un patrón.
  • El flujo vaginal. Este cambia de color y textura cuando estás en ovulación. Durante los primeros días después de la regla este flujo será transparente, pero con la llegada de la ovulación se volverá más blanquecino, pegajoso y abundante.
  • Temperatura basal. Tómate la temperatura y verás que se produce un aumento a medida que se acerca la ovulación.

Te contamos más acerca de este tema en este otro artículo de unCOMO sobre Cómo calcular mis días fértiles.

Test de ovulación y monitores de fertilidad

Si por lo que sea no tienes tiempo o no quieres llevar un control manual de tu ciclo realizando las pautas explicadas anteriormente, existen los llamados tests de ovulación que te permiten predecir cuándo vas a ovular. La función de este test es detectar la producción de la hormona luteinizante (LH) la función de la cual es producir que el folículo ovárico expulse el óvulo, lo que marca el comienzo de la ovulación.

Hay diferentes test de ovulación pero el más fácil y rápido es el test digital. Dicho test se realizará cada día a la misma hora, aconsejablemente después de la comida, que es cuando los niveles de LH son más detectables en la orina. De todas formas, consulta con tu médico o ginecólogo y él te dará las pautas para utilizar el test o monitor de fertilidad que mejor se adapte a ti.

Cómo quedar embarazada fácilmente si eres irregular

La realidad es que existen una serie de pautas a seguir para aumentar la posibilidad de quedar embarazada con ciclos irregulares, pero nunca garantizan el éxito ya que depende del cuerpo y el metabolismo de cada mujer. Unas tendrán más facilidad y otras menos. No obstante, te lo contamos por si quieres probarlo, ya que se afirma que ayuda a regular los ciclos, facilitando la fecundación, entre otras ventajas.

  • No controlar tu peso puede ser una causa por lo que tienes ciclos irregulares, así que lo mejor será vigilarlo, para tener un peso lo más normal posible, es decir un peso adecuado a tu cuerpo. Si has pensado en hacer una dieta para esto, consulta con tu médico antes para que te dé las pautas necesarias.
  • No fumes ni consumas alcohol y drogas.
  • Hacer ejercicio ayuda a mejorar tu fertilidad. A la hora de realizarlo es importante que sea moderado, ya que si excedes podrías concluir en un resultado contrario al que buscas.
  • Toma alimentos, vitaminas y suplementos nutricionales destinados a mujeres con este problema, ya que aumentan la fertilidad y/o ayudan a regular el ciclo.
  • Si realmente deseas quedarte embarazada se recomienda que mantengas relaciones sexuales cada dos días entre tus períodos, pues es eficaz para aumentar las posibilidades de concebir.
  • Si crees que estas estresada o tienes ansiedad, intenta hacer ejercicios de relajación y llevar una vida lo más tranquila posible, ya que la ansiedad y el estrés es una de las causas más frecuentes de tener ciclos irregulares.

Ahora que ya tienes un poco más de información acerca de este tema, ¡te animamos a aplicar todo lo descrito para lograr tu objetivo! Además, puedes consultar aquí más Trucos para quedar embarazada.

¿Si soy irregular puedo quedarme embarazada fácilmente? - Cómo quedar embarazada fácilmente si eres irregular

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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