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Remedios caseros para la artrosis

Remedios caseros para la artrosis
Fuente: laartrosis.com

La artrosis se presenta cuando el cartílago de nuestras articulaciones se desgasta, dificultando el movimiento y generando dolor. Se trata de una enfermedad reumática degenerativa más común en las mujeres que en los hombres, y aunque podemos tomar medidas para prevenir su aparición, una vez que la padecemos deberemos aprender a sobrellevar esta condición intentando mejorar nuestra calidad de vida. en unComo.com te damos algunos remedios caseros para la artrosis que te ayudarán a disminuir los dolores y molestias ocasionadas por esta patología.

También te puede interesar: Plantas medicinales para la artrosis
Pasos a seguir:
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Uno de los remedios caseros para la artrosis más simples reside en la combinación de frío y calor.

Las compresas de gel heladas son perfectas aliadas para reducir la inflamación de las articulaciones. Aplícalas en la zona que te molesta durante 20 minutos, luego calienta un poco la compresa de gel en el microondas, normalmente es posible realizarlo sin problema, y aplica en la zona durante entre 5 a 10 minutos.

Esta combinación de ambas temperaturas te ayudará a mejorar mucho las molestias. Puedes hacerlo 3 o 4 veces al día.

Remedios caseros para la artrosis - Paso 1
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La cola de caballo ha sido una planta muy asociada al tratamiento de las dolencias y molestias en los huesos y articulaciones gracias a su contenido de silicio, por lo que resulta de gran ayuda en el caso de la artrosis. Se recomienda preparar una infusión de cola de caballo e ingerir una taza al día para mejorar los síntomas ocasionados por esta enfermedad reumática.

Remedios caseros para la artrosis - Paso 2
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De todos los remedios naturales para la artrosis, el harpagofito es quizá el más popular. Se trata de una planta con un importante poder antiinflamatorio y analgésico que ha resultado muy favorable para disminuir los síntomas de diversas condiciones reumáticas, entre ellas la artrosis.

Puedes comprar harpagofito en comprimidos aquí, con certificado de procedencia ecológica y cantidad mínima de principios activos.

Remedios caseros para la artrosis - Paso 3
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El jengibre es un poderoso antiinflamatorio natural lleno de beneficios para nuestro cuerpo, que además ha sido empleado popularmente para el tratamiento de la artrosis. Rayando su raíz en agua hirviendo es posible preparar una infusión que se recomienda tomar 2 veces al día para obtener un alivio a esta condición.

Remedios caseros para la artrosis - Paso 4
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Las terapias de acupuntura han demostrado ser muy efectivas en el tratamiento de la artrosis, siendo una solución natural ideal para algunos pacientes. Se trata de una alternativa viable si se desea reducir la ingesta de medicación.

6

Si tienes artrosis es importante tomar en cuenta algunas recomendaciones para reducir las molestias y mejorar la calidad de vida, por eso desde unComo te sugerimos que:

  • Mantengas un peso adecuado, el sobrepeso aumenta las molestias y el dolor y produce un avance más rápido de la enfermedad.
  • Realices actividad física, practicas como el yoga, la natación o los estiramientos pueden ayudarte a mejorar tu estado de salud.
  • Consume alimentos ricos en calcio para garantizar la salud de tus huesos, además de opciones que contengan cartílago y que favorezcan el bienestar óseo, como es el caso de la gelatina.
  • Evita cargar objetos demasiado pesados que puedan aumentar el dolor y las molestias.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Si deseas leer más artículos parecidos a Remedios caseros para la artrosis, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Enfermedades y efectos secundarios.

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¿Qué te ha parecido el artículo?
42 comentarios
Jose Aguilar
Cómo combatimos la artrosis en los hombros
justo juan paredes ollero
Es muy bueno pero con la diferencia que voy a tener que probar y según eso le enviare reportes
VICTOR MANUEL CAPACHO GOMEZ
Exelente el articulo sigan publicando. articulos sobre la artrosis gracias
Irene Juste (Editor/a de unCOMO)
Hola Victor Manuel,

Muchas gracias por tu comentario. Te dejo más información sobre la artrosis que espero que te resulte útil:

Cómo hacer jugos para la artrosis:
https://salud.uncomo.com/articulo/como-hacer-jugos-para-la-artrosis-29363.html

Cómo tratar la osteoartritis o artrosis:
https://salud.uncomo.com/articulo/como-tratar-la-osteoartritis-o-artrosis-6015.html

Plantas medicinales para la artrosis:
https://salud.uncomo.com/articulo/plantas-medicinales-para-la-artrosis-27487.html

Alimentos buenos para la artrosis:
https://salud.uncomo.com/articulo/alimentos-buenos-para-la-artrosis-27484.html

Saludos
Su valoración:
Carlos Caro Cumian
Hola,yo sufro de artrosis a la cadera con 49 años,existen más remedios caseros para combatir esta enfermedad y saber si realmente tiene cura. Gracias
Su valoración:
Luz Rodriguez
Es una excelente información. Gracias por tan valioso material.
Su valoración:
constanza
mi madre tiene artrosis a la rodilla y ayer se entero que le subió a la columna? saben de algún remedio casero que sirva o pasos a seguir por favor seria de gran ayuda
carlos Marcelo Paredes
fui profesor de Educacion Fisica me diagnosticaron artrosis ¿ COMO DEBO CURARME?
MARIA LUISA HABERKON
me gustaria saber si hay algun remedio que alivia los dolores articulares de la artrosis capsulas o alguna otra medicacion tiene que ser algo compatible con la enfermedad cardio basculas soy enferma ,otra pregunta quisiera saber por que tanto dolor de piernas que no me deja caminar ,mi estatura es de un metro 65 y peso 68 kilos les agradeseria si me pueden ayudar muchas gracias espero me contesten
alicia cavero rodriguez
qiisier saver q es bueno pra la artrosis etngo dolor de espalda hombros ciatica rodillas son los dolores muy fuertes
Irene Juste (Editor/a de unCOMO)
Hola Alicia,

Lo mejor es que sigas los consejos que te dé tu propio médico. Pero aparte de lo que encuentras en este mismo artículo en el que has comentado, puedes consultar estos otros artículos:

Cómo tratar la osteoartritis o artrosis:

https://salud.uncomo.com/articulo/como-tratar-la-osteoartritis-o-artrosis-6015.html

Cómo hacer jugos para la artrosis:

https://salud.uncomo.com/articulo/como-hacer-jugos-para-la-artrosis-29363.html

Saludos
tatiana velez rios
la astrosis tiene cura hay remedios para la astrosis

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