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Propiedades curativas del llantén

 
Por Irene Juste. Actualizado: 28 febrero 2017
Propiedades curativas del llantén

Si buscas cuidarte con alternativas naturales los mejor es informarte de cuáles son las mejores hierbas medicinales para mantener un buen estado de salud y cuáles están indicadas para combatir ciertas afecciones. Por ejemplo, el llantén es una de las plantas medicinales más completas, pues beneficia nuestra salud de numerosas formas. Aunque, de todos modos, lo mejor siempre es consultar con nuestro médico si podemos o debemos seguir algún tratamiento natural en nuestro caso.

Si quieres conocer todas las propiedades curativas del llantén para cuidar de forma natural de tu salud, sigue leyendo este artículo de unCOMO en el que te explicamos todos los detalles interesantes.

Componentes y propiedades del llantén

El llantén, llantén mayor o Plantago major son algunos de los nombres más comunes que recibe esta planta. Se encuentra originalmente en el norte de Europa, pero actualmente se encuentra en abundancia por toda europa, América del Norte y Centroamérica, aunque podemos llegar a hallarla en todos los continentes. Entre los componentes de esta hierba y que hacen tan beneficiosa encontramos los siguientes:

  • Fibras
  • Mucílagos
  • Alcaloides
  • Falvonoides
  • Taninos
  • Sacarosa
  • Fructosa
  • Proteínas
  • Betacarotenos
  • Vitamina C
  • Vitamina B1
  • Vitamina K
  • Minerales

Si te preguntas para qué sirve el llantén como planta medicinal para nuestra salud la respuesta es que es buena para diversos aspectos, ya que sobre todo sus hojas grandes se usan para tratar afecciones como bronquitis, resfriados, hemorroides, infecciones urinarias y problemas en la piel. Esto se debe a que gracias a los componentes de esta hierba nos ofrece las siguientes propiedades principales:

  • Antiinflamatoria
  • Antibacteriana
  • Antiséptica
  • Calmante
  • Astringente
  • Antitusiva
  • Expectorante
  • Antiespasmódica
  • Depurativa
  • Antioxidante
  • Cicatrizante
  • Hemostásica

A continuación, te detallamos todos los beneficios del llantén para la salud y cómo puedes tomar esta planta siempre y cuando también tengas en cuenta los efectos secundarios y las contraindicaciones que te contaremos más adelante.

Propiedades curativas del llantén - Componentes y propiedades del llantén

Mejora el sistema respiratorio

Gracias a los componentes y propiedades de esta hierba, el Plantago major es perfecto para tratar afecciones relacionadas con el sistema respiratorio; principalmente debido a los mucílagos, las vitaminas y los flavonoides que contiene. Así, es comúnmente conocida como una de las plantas con mayor poder antitusígenos, lo que la hace perfecta para aliviar la tos, pero también nos ayuda a tratar otras afecciones respiratorias como las siguientes:

Propiedades curativas del llantén - Mejora el sistema respiratorio

Cuida el estómago y el tránsito intestinal

El llantén es comúnmente usado para tratar afecciones y enfermedades digestivas, pues por la gran cantidad de taninos, mucílagos y otros componentes importantes es astringente, antibacteriana, antiinflamatoria y más propiedades, antes comentadas, que son perfectas para cuidar de nuestro aparato digestivo:

En el caso del estreñimiento está más indicado el consumo del extracto de las semillas de llantén que el de sus hojas, puesto que la cantidad de mucílagos es mayor y más efectiva para este tipo de trastorno intestinal.

Protege el hígado

En las hojas de esta planta encontramos aucubina, un glucósido, que actúa como un protector del hígado. Por ello, esta hierba actúa como un hepatoprotector en favor de este órgano, tanto a la hora de prevenir afecciones relacionadas como para ayudar en el tratamiento médico de estas siempre que lo aconseje el médico especialista.

Así, se estima que ayuda a regenerar este órgano, combatir virus como el de la hepatitis y que sirve para combatir toxinas que pueden acumularse en él. Asimismo, debido a las fibras y antioxidantes que tiene esta planta se considera que ayuda al hígado a desintoxicarse de forma natural.

De todos modos, estas propiedades en este órgano aún siguen en estudio y, por ello, es mejor usar otras hierbas de las cuales sí se ha desmotado que son efectivas para tratar y fortalecer este órgano. algunas de estas hierbas recomendadas son el cardo mariano, el diente de léon y el boldo, entre otras.

Propiedades curativas del llantén - Protege el hígado

Trata las heridas con llantén

Es frecuente usar las hojas frescas de esta hierba para desinfectar heridas superficiales y ayudar a su cicatrización. Gracias principalmente a sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, hemostásica y cicatrizantes el llantén mayor es adecuado para tratar también problemas de acné, dermatitis, pústulas y llagas. Su uso como cicatrizante se recomienda combinado con aloe vera o aceite de rosa mosqueta para potenciar así las propiedades y lograr mejores resultados.

Además, si se usan las hojas frescas directamente en la piel como cicatrizante se recomienda escaldarlas o hervirlas un poco y pasarlas por agua fría antes de usarlas. En cambio, para aprovechar sus capacidades hemostásicas se aconseja tomar la infusión y no usar las hojas directas en la herida abierta.

Otros beneficios del llantén

Además de los beneficios comentados, el Plantago major tiene más beneficios para nuestra salud que debemos conocer:

  • Ojos: usar la infusión en frío sirve para aliviar los ojos hinchados, enrojecidos, cansados o con conjuntivitis gracias a su capacidad para desinflamar y combatir bacterias y otros microorganismos,
  • Otitis: por las mismas capacidades, esta planta es adecuada para combatir las infecciones de oído y aliviar los síntomas.
  • Encías sangrantes: por sus propiedades hemostásicas, antibacterianas, astringentes y antiinflamatorias está recomendada para aliviar las encías sangrantes y la gingivitis.
  • Picaduras y quemaduras: alivia el picor de las picaduras de insectos, de la urticaria producida por algunas plantas como las ortigas y también las quemaduras leves. En este caso se debe machacar una hoja y aplicarla sobre la zona afectada cuanto antes.
  • Perder peso: al ser un buen diurético nos ofrece la posibilidad de desintoxicar nuestro organismo y de eliminar líquidos retenidos, ayudándonos a reducir volumen y peso, siempre y cuando sigamos una dieta equilibrada y hagamos un poco de ejercicio cada día.
  • Diabetes: el extracto de esta hierba es hipoglucemiante, es decir, que reduce los niveles de azúcar en sangre. Se debe acompañar de una dieta adecuada para lograr este objetivo y, sobre todo si ya se toma un tratamiento médico para ello, se debe consultar con el médico.
  • Cáncer: por sus capacidades antiinflamatorias, antioxidantes y reguladoras del sistema inmunológico esta hierba es indicada para reducir las probabilidades de padecer cáncer y para tratar algunos tipos y estadios concretos. De momento, en humanos esta capacidad se sigue investigando.
Propiedades curativas del llantén - Otros beneficios del llantén

Cómo se prepara el llantén

Seguramente te interese saber cómo se usa el llantén para poder aprovechar sus beneficios al máximo. Existen diversas formas de usarlo y según para qué lo queramos es mejor tomarlo o utilizarlo de un modo u otro. Así, lo más común es tomar un té o infusión de esta hierba medicinal para obtener el máximo de sus componentes.

Si quieres aprovechar las propiedades del llantén en infusión es muy sencillo, pues solo tendrás que poner a hervir agua y cuando llegue al punto de ebullición añadir 1 cucharadita de hojas secas, unos 24 gramos por cada taza de té que vayas a tomar, y permitir que hierva por 5 o 10 minutos antes de dejarla enfriar y tomarla. Se aconseja tomar 3 tazas al día durante 1 o 2 semanas e ir reduciendo la cantidad, según las pautas del médico.

Si se toma la tintura de esta planta se suele tomar unos 22ml 3 veces al día, en cambio el extracto de sus semillas se toma en dosis de 25ml 3 veces al día. Aunque lo mejor es seguir las indicaciones del envase o consultar a un profesional.

Efectos secundarios y contraindicaciones del llantén

Como sucede con todos los productos naturales, el Plantago major puede producir algunos efectos adversos según nuestro estado de salud y nuestra sensibilidad a alguno de sus componentes. Así, aunque generalmente esta planta medicinal no tomada por vía oral no supone ningún riesgo, entre los efectos secundarios de esta planta los más comunes son los siguientes:

  • Alergia
  • Sensibilización o intolerancia
  • Dermatitis alérgica por contacto

Asimismo, debemos conocer las principales contraindicaciones del Plantago major antes de decidir tomarlo o usarlo para asegurarnos de que no haya riesgos:

  • Está contraindicado en el embarazo y durante la lactancia.
  • Personas que tienen alergia a algún componente de esta planta.
  • Si se padece de estreñimiento.
  • Pacientes que toman medicamentos anticoagulantes.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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