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Cuáles son los síntomas de la indigestión

Por Débora De Sá Tavares . Actualizado: 16 enero 2017
Cuáles son los síntomas de la indigestión

La indigestión o dificultad para digerir los alimentos se presenta generalmente después de que ingerimos una comida abundante y con alto contenido graso que resulta demasiado pesada para nuestro estómago. Aunque no suele tratarse de un problema mayor, si ocurre con frecuencia puede ser síntoma de otra condición gástrica que afecta la digestión, motivo por el que es recomendable visitar a un gastroenterólogo. Además resulta importante detectar sus síntomas para saber en qué momento es importante actuar de emergencia y cuál es la solución más común a este malestar cotidiano. en unComo.com te explicamos cuáles son los síntomas de la indigestión.

Pasos a seguir:
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La indigestión es un problema muy común que se presenta especialmente después de ingerir una abundante comida llena de ingredientes calóricos que no consumimos habitualmente. Sin embargo existen otros detonantes que propician la indigestión como:

  • Ingerir alcohol de forma excesiva
  • Comer muy rápido
  • Ingerir alimentos muy condimentados o grasosos
  • Estar muy tenso o nervioso a la hora de comer
  • Llevar una dieta muy alta en fibra
  • Consumir demasiada cafeína al día
  • Fumar en exceso
  • Uso prolongado de antibióticos y antiinflamatorios
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Además, algunas condiciones de salud pueden aumentar la posibilidad de sufrir indigestiones frecuentes. Si este es el caso la recomendación es visitar a un gastroenterólogo para un diagnóstico más certero. Algunas enfermedades que podrían dificultar la digestión son:

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Los síntomas de la indigestión más comunes son:

  • Malestar o dolor en la parte superior del abdomen
  • Sensación de pesadez estomacal
  • Ardor en el estómago
  • Inflamación abdominal
  • Eructos y flatulencias
  • Ruidos intestinales
  • Pérdida del apetito
  • En algunos casos se pueden presentar nauseas y vómitos
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Comer de forma balanceada y en las cantidades adecuadas, hacerlo lentamente evitando las tensiones y moderar la ingesta de alcohol, grasas y condimentos pueden ayudar a reducir la posibilidad de padecer indigestión. Si te sientes indispuesto, entonces te recomendamos consultar nuestro artículo acerca de remedios caseros para la indigestión, con ingredientes oportunos que te ayudarán a disminuir las molestias.

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Si los síntomas de la indigestión vienen acompañados de vómitos constantes, diarrea, fiebre, dolor abdominal intenso o se prolongan durante varios días, es importante consultar a un médico de forma urgente.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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