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Consejos para quedar embarazada

Consejos para quedar embarazada

Si ha llegado el momento, y tanto tú como tu pareja se sienten listos para ser padres, es tiempo de poner manos a la obra, pero más allá de activarse en las relaciones sexuales y visitar a tu médico para saber que todo está en orden, hay algunos buenos consejos que puedes seguir para quedar embarazada, y en unComo.com te damos algunas de esas estrategias para implementarlas en casa

Pasos a seguir:
1

La primera sugerencia es que tengas paciencia, concebir no siempre es tarea sencilla, y es importante mantener la calma y evitar el estrés. Los médicos recomiendan que, si no hay ningún tipo de problema o patología detectada previamente, la pareja debe intentar por método natural durante un año antes de preocuparse

2

Abandona los métodos anticonceptivos en el momento que deseas comenzar a buscar un bebé. Existe la creencia de que debes limpiar tu cuerpo de las hormonas que aportan las píldoras, pero la realidad es que estas expuesta a quedar embarazada desde el día en el que la dejas, así que hazlo solo cuando estén listos

3

La salud es importante, si estas por encima de tu peso intenta perder esos kilos de más, reduce el consumo de alcohol y si es posible deja de fumar, aumenta la ingesta de vitaminas y consume ácido fólico, vital para el desarrollo del feto, establece una dieta balanceada, crea un escenario favorable para quedar embarazada, recuerda que durante la gestación tu cuerpo estará al límite, por eso es bueno estar sana

4

Descubre como funciona tu cuerpo, de nada te sirve tener sexo si no sabes en que momento hay probabilidades de embarazarte y en cuáles no. Es importante que establezcas con precisión como funciona tu ciclo menstrual y cuáles son los días en los que te encuentras ovulando para obtener mejores resultados

5

Olvídate del estrés y concéntrate el disfrutar al máximo cada encuentro, así como la etapa de búsqueda. Para nadie es un secreto que el estrés tiene efectos nocivos sobre nuestro cuerpo, pudiendo conseguir alterar tu ciclo menstrual, por eso es importante que te concentres en reforzar los lazos de intimidad con tu pareja y que dejes a un lado la presión de quedar embarazada

6

¿Sabías que algunas posiciones sexuales pueden ayudarte a concebir más rápido?, ahora lo sabes, descubre cuáles son aquí

7

No solo tus esfuerzos cuentan, los de tu pareja también, por eso es importante que él, al igual que tu, se alimente sanamente, que aumente su actividad física, que abandone en la medida de lo posible sus vicios, y que eyacule con frecuencia, lo que según nuevos estudios mejora la calidad del esperma, necesario para un embarazo exitoso

8

Solo para asegurarte que todo está bien, quizá convenga que tu pareja se haga un conteo de esperma, así sabrán si sus probabilidades por parte de él, son o no altas. De igual modo para permitir el paso de los espermas por tu vagina, evita el uso de lubricantes durante el sexo y deja de usar momentáneamente duchas vaginales, hazlo todo lo más natural posible

9

Si has intentado durante un período cercano al año sin éxito, quizá sea conveniente visitar a tu médico para evaluar la situación

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Si deseas leer más artículos parecidos a Consejos para quedar embarazada, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud de la Familia.

Consejos
  • La paciencia, dejar el estrés y llevar una vida más sana son claves importantes para conseguir concebir

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40 comentarios
tanya guadalupe perez
Quiero salir embarazada y e tratado x mas de 6 meses calculo mis dias de fertilidad y tengo una buena alimentacion sigo muchos consejos para poder quedar embarazada y aveces creo estarlo hasta ise pruebas caseras y algunas salen positivas me siento frustrada y quiero un bebe ya
YOLIMAR QUIROZ
tengo 11 con mi pareja y no consigo la manera de quedar embarazada
cecilia romero lara
porque no kedo embarazada ya tengo 7 meses sin el despositivo
sandra
Hola muy buenos dias mi pregunta, es posible un embarazo a los 49 años y ya con los primeros indicios de la menopausia? desde ya agradezco su respuesta.
Irene Juste (Editor/a de unCOMO)
Gola Sandra,

Lo mejor es que lo consultes con tu ginecólogo pues según el estado de salud de cada una hay más posibilidades o menos. Pero realmente todavía cabe la posibilidad de que suceda, aunque es bastante difícil pero no imposible.

Saludos
Vivana
Hola tengo 39,años tengo un hijo de 16,años y durante este tiempo planifique con el.Diu luego de este tiempo hace un año me.no retire . planifique con.la inyección de sinnovular durante 8meses y hace ya 4 meses no planifico con. Nada . estoy tomando ácido fólico y los baños de bicarbonato . pero mi pregunta es esto esnormal q por tantos años de no tener hijo esto me impida para volver a quedar embarazada ? O la es por reaccio de la inyección gracias .
javier
Una consulta. Yo y mi pareja deseamos tener un bebé. lo vememos intentando un año Pero aún no lo logramos. Aveces me pongo a pensar que puedo ser estéril. Y eso es lo que no kiero. Necesito un consejo porfavor
Silvia
Hola mi nombre es Silvia como debo hacer lo del bicarbonato de sodio? osea antes d la ovulación ? o debo hacerlo todos los dias después de cada período?
joanne
Quiero quedar embarazada ! Los dias fertiles altos lo hasemoz sin protecion y el eyacula dentro de mi sera posible quedar embarazada! Como me pueden ayudar?
yssamar
Hola buenas noches, me llamo Yssamar quiero quedar embarazada pero ya desde hace un año e intentado y nada me eh hecho citologías y todo me sale normal . Aunque mi periodo es irregular, pero no padezco de ninguna enfermedad vaginal ni de ninguna otra gracias a Dios. Que me aconsejan xfa ayudenme!
liz
Si todavía tengo una de las varillas del implante jadell. Puedo quedar embarazada?

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