Cómo tratar la gastralgia o neuralgia estomacal

Cómo tratar la gastralgia o neuralgia estomacal

La gastralgia o neuralgia estomacal también se conoce como gastrodinia y es un dolor nervioso del estómago o un calambre estomacal. Se trata de una enfermedad que puede acompañarse de gastritis y que suele aparecer más en las mujeres ya que se relaciona con la función menstrual. Si padeces de esta dolencia, en este artículo de unComo te damos algunos trucos para que sepas cómo tratar la neuralgia estomacal y disfrutar de una vida más saludable y con menos dolores.

Necesitarás:
  • Vegetales.
  • Faja hidroterápica.
  • Compresas.
  • Manzanilla.
  • Poleo.
  • Gordolobo.
  • Llantén.
  • Agua no clorada.
  • Pan del día anterior.
  • Arcilla blanca.
Pasos a seguir:
1

El síntoma principal de la neuralgia estomacal es el dolor intenso que sobre todo aparece después de las comidas. Es un dolor que se presenta en forma de ataque y que puede producirse espontáneamente. Algunas veces sólo aparecen calambres en el estómago, pero otras veces se trata de dolores intensos que agitan todo el cuerpo, pudiéndose irradiar el dolor a la espalda, los costados, al vientre y incluso pudiendo afectar a los riñones y ,en el caso de los hombres, a los testículos.

El dolor puede ir precedido de eructos y quemazón en el estómago que puede causar ardor y ansias de vomitar. La persona que lo padece tiene un rostro pálido y constantemente cambia de postura con el fin de aliviar su dolor.

2

Lo primero que hay que hacer es seguir una alimentación sana y estricta, que se base en una dieta ovo-lacto-vegetariana; en este artículo de unComo te detallamos los alimentos permitidos en la dieta vegetariana para que veas todo lo que puedes y no puedes comer. No debes de tomar bebidas frías durante las comidas, solo tienes que beber agua no clorada a temperatura ambiente.

Durante tu jornada también puedes tomarte infusiones de manzanilla, poleo, gordolobo o llantén cada día y con una cantidad de dos tazas diarias. Sobre todo es muy importante eliminar de tu alimentación el café, el alcohol, los dulces y el chocolates. Así como también el tabaco, en el caso de que seas una persona fumadora.

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Para calmar los dolores, antes de acostarte tienes que aplicarte unas compresas húmedas muy calientes encima del estómago y a continuación ponerte la faja abdominal un poquito más apretada de lo normal. Si notas que los dolores no cesan lo suficiente, puedes doblar los muslos sobre tu vientre y mantenerte en ésta posición hasta que te encuentres mejor.

4

Cada mañana tienes que hacer un baño vital en ayunas de unos 5 minutos con agua fría y repetirlo por la tarde. Después del baño de la mañana, tienes que tomar una cucharada de arcilla blanca diluida en una taza de agua no clorada. Te recomendamos que te la bebas a sorbos y como mínimo una hora antes de tomarte el desayuno.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos
  • Los chorros o las duchas ascendentes en el estómago (es decir, empezar por la parte más baja del estómago e ir subiendo hacia arriba) y acabar con un masaje en ésta zona da muy buenos resultados y los dolores cesan.