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Cómo prevenir las lesiones de los pies en un paciente diabético

Por Borja Lopez. Actualizado: 16 enero 2017
Cómo prevenir las lesiones de los pies en un paciente diabético

El pie diabético es consecuencia de las complicaciones crónicas de la diabetes y a su vez es una complicación aguda que requiere tratamiento inmediato y para el que existen medidas de prevención que son de suma importancia. La educación en el autocuidado es el objetivo más importante en la prevención del pie diabético. Aquí le brindamos algunos consejos sobre como usted mismo puede prevenir las lesiones de los pies.

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Pasos a seguir:
1

Inspección diaria del pie para detectar ampollas, cortes, heridas, alteración del color o inflamaciones interdigitales. Se utilizará un espejo para la inspección de la planta y talón.

2

Antes de proceder a calzar el zapato, inspeccionar con la mano su interior para detectar resaltes, costuras con rebordes o cuerpos extraños, que deberán ser eliminados,

3

El calzado idóneo es aquel que cumple estos principios básicos: absorción de la carga mediante plantillas elásticas, modificación de zonas de apoyo conflictivas. Por tanto, el tipo de calzado debe ser siempre extraprofundo y ancho; cuando no existe deformidad se asociará a plantillas blandas para distribuir la presión y, si existe deformidad, a ortesis rígidas para disminuir y distribuir las presiones anormales.

4

Las zapatillas de deporte que tengan estas características son las más adecuadas para los paseos.

5

Cambiar los calcetines y los zapatos dos veces al día.

6

Usar medias de algodón, hilo o lana sin elástico para evitar la compresión e isquemia, sin costuras o arreglos que puedan lesionar la piel.

7

No caminar nunca sin calzado. Utilizar zapatillas amplias en lugares como la playa o piscina.

8

No utilizar nunca bolsas de agua caliente o almohadillas eléctricas para calentarlos.

9

No utilizar nunca la resección de uñas encarnadas o callosidades. Acudir al podólogo.

10

No apurar el corte de las uñas, sino hacerlo de forma recta y limarlas suavemente, sólo en su borde libre y no en los laterales.

11

Lavar los pies con agua y jabón durante cinco minutos. Proceder a un buen aclarado y un exhaustivo secado, sobre todo entre los dedos. Si utiliza secador, usarlo con aire tibio o frío, nunca caliente, y utilizarlo a una distancia mayor a 50 cm. Calzarse sólo cuando el pie esté totalmente seco.

12

Antes de utilizar agua caliente en la higiene de los pies, medir la temperatura con el codo.

13

Aplicar crema hidratante después del baño. Se desaconsejan cremas curativas o con antibióticos.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos
  • Notificar a su enfermera o médico la aparición de hinchazón, enrojecimiento o ulceración aunque sea indolora.
  • Si puede acceder a un podólogo, siempre elegir uno que sepa manejar pacientes diabéticos.

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