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Cómo limpiar el ombligo

 
Por Ainoa Benaiges. 24 julio 2019
Cómo limpiar el ombligo

A veces, a la hora de ducharnos vamos tan deprisa que se nos puede olvidar limpiar algunas partes que están más escondidas, como puede ser el ombligo. Quizás no le das la importancia suficiente a limpiar esa parte del cuerpo, y aunque solo se necesita agua y jabón para mantenerlo limpio, hay que hacerlo con bien, con cuidado y de forma delicada.

En unCOMO te explicamos cómo limpiar el ombligo de la mejor manera, tanto en adultos como en bebés. También respondemos a algunas dudas relacionadas con esta parte escondida del cuerpo y su cuidado.

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Cómo limpiar el ombligo

Para aprender cómo limpiar bien el ombligo tan solo tienes que seguir estos pasos:

  1. Aprovecha a limpiarlo cuando te estés bañando, es lo mejor para mantenerlo bien limpio, puesto que se tratará de un momento que puedes introducir fácil en tu rutina.
  2. Utiliza jabón y agua para realizar la limpieza, ningún otro producto es necesario, a excepción de que te lo haya mandado el médico.
  3. También puedes utilizar una toalla pequeña humedecida para frotar con cuidado, o bien un bastoncillo o hisopo de algodón, y así eliminar la suciedad que puede quedarse dentro, pues las pelusas y la suciedad se acumulan con facilidad en el interior del ombligo. Cuando uses una toalla o un bastoncillo, siempre pásalo con suavidad
  4. Una vez has acabado sécalo con suavidad para que no se puedan crear bacterias o hongos.
  5. No utilices aceites, cremas o lociones a diario o en exceso a menos que te lo haya indicado tu médico, no es recomendable y puede que provoques que se creen más bacterias al quedar residuo. Si usas, aplica muy poca cantidad para que la piel pueda absorberlo todo fácilmente.
  6. Lávalo con más abundancia en caso de haber estado sudando, tras hacer ejercicio o en días muy calurosos.
Cómo limpiar el ombligo - Cómo limpiar el ombligo

Cómo saber si tengo algo en el ombligo

Si sigues los pasos indicados a la hora de ducharte para mantener limpio tu ombligo, difícilmente se te acumulará pelusa u otros residuos. Aun así, en caso de sentir picores y/o irritación, lo mejor es que visites a tu médico para que te haga un análisis más profundo de esa zona.

Además, en caso de haber sudado mucho o vestido tejidos que sueltan pelo, por ejemplo lana, probablemente hayas acumulado algo de pelusa, por lo que es importante tocar suavemente tu ombligo para ver si la notas y así poder limpiarla. Asimismo, si al pasar el dedo con cuidado notas algo endurecido o una costra, te recomendamos ir al médico.

En estos otros artículos de unCOMO te explicamos Por qué pica el ombligo y Por qué duele el ombligo.

Costra en el obligo de un adulto: ¿por qué sale?

Como venimos diciendo, la higiene del ombligo es muy importante en las rutinas de limpieza diaria tanto en niños como en adultos De hecho, en los adultos pueden salir costras por falta de higiene y se puede generar una infección llamada onfalitis.

Es normal que un adulto pueda coger una infección en el ombligo o le salga una costra si no se tiene en cuenta limpiar bien esa zona. En caso de una onfalitis en los adultos suele ser de evolución lenta, no se trata de una patología y puede desaparecer con una buena higiene del ombligo. No obstante, en caso de ver que en unos días la costra sigue ahí lo mejor es visitar al médico para que nos dé un remedio más eficaz.

Asimismo, pueden aparecer costras en el ombligo de un adulto, si se lleva un piercing mal curado o si se ha rascado fuerte, produciendo una pequeña herida. Si en tu caso tienes un piercing, aquí te contamos Cómo curar un piercing infectado en el ombligo.

Cómo limpiar el ombligo - Costra en el obligo de un adulto: ¿por qué sale?

Cómo limpiar el ombligo de un bebé

Cuando nace un bebé se le debe cortar el cordón umbilical. A partir de entonces, es necesario mantener una limpieza profunda y rutinaria de esa parte hasta que el resto del cordón umbilical se seque y caiga por sí solo. Suele tardar entre 8 y 10 días y una vez desprendido deja una pequeña herida que cicatriza a los 3 o 5 días. Durante este tiempo, e incluso unos días después, el cuidado del ombligo de un bebé debe hacerse con productos como clorhexidina, un líquido desinfectante, para evitar las infecciones.

Pasado este tiempo y con el cordón umbilical caído, limpiar el ombligo del bebé debe seguir siendo parte de la rutina de baño para evitar que se ensucie, se acumulen bacterias dañinas y pueda infectarse. Es muy importante que quien lo bañe tenga las manos bien limpias y con un poco de jabón y una esponja suave lo lave con delicadeza. A la hora de secarlo debe hacerse con cuidado y vigilando que no se le quede agua dentro, si es necesario se puede utilizar un disco de algodón para retirar las gotas de agua que queden.

En caso de que se le cree alguna costra, alguna pequeña herida o tenga un color rojizo, lo primero que se debe hacer es pedir hora al pediatra, para evitar una infección o tratarla cuanto antes si ya la hay.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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