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Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer

Por miOTRAfarmacia.com. Actualizado: 2 octubre 2019
Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer

Examinarse las mamas de forma periódica es la mejor acción que se puede realizar para detectar prematuramente el cáncer de mama. Tenemos que tener en cuenta que la probabilidades de curación si detectamos el cáncer de pecho prematuramente se multiplican. En este artículo te vamos a explicar con texto e imágenes como puedes autoexaminarte las mamas para detectar algún bulto extraño. Si lo encuentras ves rápidamente a tu médico o ginecólogo.

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Pasos a seguir:
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La periodicidad en el auto examen de los senos debe ser mensual, cada mes debes realizar las pruebas que te detallamos a continuación.

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La primera parte del examen es simplemente observar la forma del pecho para observar cualquier posible cambio. La segunda consiste en tocarlos para detectar cualquier posible bulto.

Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer - Paso 2
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Siéntate desnuda delante de cualquier espejo observando cualquier cambio en la forma o color en el pecho o pezón, cualquier arruga en el pecho o descarga del pezón.

Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer - Paso 3
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Túmbate apoyando el hombro derecho en una toalla plegada y coloca la mano izquierda detrás de la cabeza, mantén el codo plano. Con la mano derecho toca suavemente la mama izquierda empezando por por el borde exterior.

Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer - Paso 4
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Sigue examinando el pecho del mismo modo moviéndose en espiral, en el sentido de las agujas del reloj, hacia el pezón. Examina la área que hay alrededor del pezón y oprímalo suavemente para ver si hay alguna descarga.

Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer - Paso 5
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Con los brazos en los costados toque la axila buscando bultos. Repita la operación en el otro pecho. Debes tener en cuenta que al estar acostada puedes examinarte de un modo distinto a cuando estás de pie, ambos procedimientos se complementan y son necesarios. Esta parte del auto examen puedes realizarla frente al espejo o en la ducha.

Cómo examinar las mamas - Prevención cáncer - Paso 6
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Para terminar con el dedo índice y pulgar, en movimientos circulares, aprieta ambos pezones en busca de alguna secreción anormal.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos
  • Debes informar inmediatamente a tu médico o ginecólogo de cualquier aspecto que no sea normal, color, textura, bultos, etc.

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