Cómo curar la gingivitis

La gingivitis es una afección bucodental que afecta a más de un cuarto de la población y está causada principalmente por una inadecuada higiene bucal, lo cual favorece la aparición de placa bacteriana y la acumulación de sarro en los dientes, y que es algo que daña tanto a las piezas dentales como a las encías. Aunque una mala higiene bucodental es la causa más común, también hay otros factores que pueden favorecer la aparición de la gingivitis como los desequilibrios hormonales, las deficiencias nutricionales, el crecimiento de las muelas del juicio, el estrés o enfermedades como la diabetes o la osteoporosis.

La gingivitis se produce por la aparición de bacterias que se implantan en la boca y se introducen entre los dientes y las encías, provocando el malestar y todas las consecuencias que de ella se derivan como por ejemplo el mal aliento, el enrojecimiento, la inflamación, la sensibilidad y el sangrado de las encías al cepillar los dientes o masticar los alimentos. Puedes ver más detalles al respecto consultando el artículo Cómo saber si tengo gingivitis.

Ante tales síntomas de gingivitis es necesario acudir a un odontólogo, ya que será él quien deba indicarte el tratamiento más adecuado para tu caso, así como las pautas a seguir en casa en cuanto a higiene bucodental. Lo más común para curar la gingivitis es la realización de una limpieza profesional de las encías (limpieza o profilaxis dental) realizada por el dentista, que se lleva a cabo con el fin de eliminar todas aquellas bacterias que se han acumulado hasta llegar a formar el sarro. En aquellos casos en los que la gingivitis haya avanzado muchísimo dando lugar a una periodontitis, será necesario una intervención mucho más profunda, ya que esta condición afecta a partes mucho más internas de las encías e incluso puede llegar a ocasionar la pérdida de las piezas dentales afectadas.

Además del tratamiento en consulta, el odontólogo te indicará qué pautas debes seguir a partir de ahora en referencia al cuidado y la higiene de la cavidad bucal, así como los productos más apropiados para favorecer la mejoría de tus encías. Es fundamental que sigas rigurosamente sus indicaciones para evitar que la gingivitis vuelva a aparecer en un futuro y lograr que tu boca no sufra molestias ni sangrados de forma recurrente.

Lo más probable es que te recomiende realizar algunos cambios importantes en tu rutina de higiene bucodental y, sobre todo, que empieces a usar una pasta de dientes específica para encías sensibles. Deberás cepillarte los dientes con este dentífrico después de cada comida mediante movimientos circulares e incidiendo, especialmente, en la limpieza de las encías. Será fundamental también que el cepillo de dientes empleado sea de cerdas suaves, y que al pasarlo por las encías no ejerzas fuertes presiones ni movimientos demasiado bruscos.

Para completar la higiene bucodental apropiada, deberás incorporar también el uso del hilo dental, algo fundamental sobre todo para emplearlo tras las comidas y acabar de eliminar aquellos restos de alimentos que con el cepillado son imposibles de alcanzar. Esta es una medida básica en la prevención de enfermedades que afectan a la buena salud de las encías, como la gingivitis y la periodontitis.

El uso de un enjuague oral de forma regular y al menos unas dos veces al día, será fundamental para tratar la gingivitis y conseguir que las encías se recuperen más rápidamente. Los que ofrecen mejores resultados son aquellos colutorios con una acción antibacteriana prolongada y con flúor añadido para eliminar la placa y evitar la acumulación de sarro.

Hay algunos productos naturales que pueden ayudar a tus encías a recuperar su estado normal, descúbrelos todos consultando el artículo Cómo curar la gingivitis con remedios caseros.

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos

• Consulta siempre a tu dentista.