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Cómo corregir el pezón plano - conoce la solución

Por Alba San Hipolito Bermejo. Actualizado: 20 octubre 2017
Cómo corregir el pezón plano - conoce la solución

Los pezones son una parte muy importante del pecho, sobre todo para la mujer, ya que es la zona que servirá para dar de mamar a nuestros bebés. Además son una zona muy erógena y con mucha sensibilidad. Unos pezones normales suelen estar pronunciados hacia afuera, sin embargo hay ocasiones en que estos se presentan planos o metidos hacia adentro. Es lo que se conoce como pezón plano o invertido. Es una condición que puede ser congénita o adquirida por diversas causas. No es dolorosa, aunque conviene tenerlo en cuenta, sobre todo si ha sido de forma repentina. Esta condición se puede corregir, sobre todo por cuestiones estéticas, que es lo que más preocupa en estos casos.

No obstante, los pezones planos suelen salir hacia fuera cuando han sido estimulados, ya sea por frío o por excitación sexual. Como hemos dicho, es una condición que se puede tratar y mejorar. En este artículo de unCOMO te contamos cómo corregir el pezón plano y te resolvemos las dudas al respecto.

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Por qué se produce el pezón plano

Hay que tener en cuenta si el pezón plano o invertido viene de nacimiento o no. Cuando se trata de una deformación congénita suele ser debido a un acortamiento de los ductos y bandas fibróticas de la mama. Los conductos galactóferos, que son los que llevan la leche al pezón, son demasiado cortos. Si las fibras musculares también están acortadas hacen que el pezón no pueda proyectarse hacia afuera. En el caso de que no venga de nacimiento puede aparecer tras enfermedades como la mastitis o el cáncer de mama o después de una cirugía, por ejemplo.

Si el pezón aplanado o invertido apareciese repentinamente debes acudir al médico lo antes posible. Cualquier alteración en el pecho o en el pezón que ocurra de un día para otro debe ser tomada en cuenta, ya que podría haber alguna enfermedad subyacente. Sobre todo si res una mujer mayor de 50 años, ya que podría tratarse de cáncer de mama.

Cómo corregir el pezón plano - conoce la solución - Por qué se produce el pezón plano

¿Se puede dar el pecho con el pezón plano?

Cuando el bebé está tomando pecho realmente no se engancha al pezón en sí, sino a toda la areola, por eso un pezón plano no debería ser un problema. Aún así, en algunas ocasiones sí que supone un inconveniente.

En algunos casos durante el embarazo este tipo de pezones salen hacia afuera y el problema se arregla durante la etapa de gestación. Si no es así, incluso el propio bebé con la succión podría acabar sacándolo, aunque podría crear grietas que duelen.

Si te preguntas "¿cómo amamantar a mi bebé si tengo pezón plano?", te interesará saber que para solucionar este problema durante el embarazo hay varias vías que puedes tener en cuenta como:

  • Formadores de pezones: son como discos pequeños de silicona que se colocan en el sujetador y ejercen cierta presión que ayuda a ir formando el pezón. Pueden usarse durante el embarazo o la lactancia.
  • Pezoneras de silicona: hacen que el pezón se forme y en las primeras semanas pueden ayudar a que el bebé se coloque bien sobre el pecho y se enganche. Conoce aquí Cuáles son las mejores posiciones para amamantar a un bebé y así lo facilitarás aún más.
  • Sacaleches: este aparato seguro que ya lo conocías. Lo que quizás no sabías es que si lo utilizas unos minutos antes de dar de mamar a tu bebé puede ayudar a sacar el pezón. Una vez esté fuera, pon al niño en el pecho y el solo buscará la posición y será más fácil. Descubre en este otro artículo Cuándo empezar a usar el sacaleches.

Consejos para corregir el pezón plano

El problema del pezón plano es más bien una cuestión estética, sobre todo cuando es algo congénito. Si es algo repentino, te repetimos que debes acudir al médico con urgencia. Ya hemos visto cómo solucionar el problema de dar el pecho a un bebé. Pero, ¿qué pasa si se quiere solucionar el problema estético, tanto en mujeres como en hombres? Hay varias maneras de corregir un pezón plano.

Las dos formas más comunes de corregir el pezón plano son las siguientes:

Los ejercicios de Hoffman

Son ejercicios para el pezón plano, es decir, están especialmente destinados a extraer el pezón hacia afuera. Tienes que coger el pezón entre tus dedos suavemente y estirarlo hacia fuera con pequeños movimientos rotatorios y mantenerlo así unos segundos. Puedes repetir estos ejercicios dos veces al día para empezar e ir incrementando la frecuencia poco a poco.

No obstante, antes de realizarlos consulta a tu médico, ya que estimular demasiado los pezones podría aumentar la producción de oxitocina de tu cuerpo y estando embarazada podría ser peligroso, ya que podría acarrear un parto prematuro. Además, hay que tener cuidado de no hacerlo con demasiada frecuencia o fuerza, ya que podría provocar una mastitis (inflamación de la glándula mamaria).

Escudos formadores

Son unos pequeños anillos que se adaptan a la areola y así el pezón puede salir por el circulo central del anillo. El anillo tiene una cúpula que lo sujeta y todo esto se coloca en el interior del sujetador bien ajustado. En la cubierta hay orificios para que entre el aire y la piel se oxigene evitando la maceración de la misma.

Sin embargo, la solución definitiva es la cirugía. Se trata de una intervención sencilla bajo anestesia local que puede hacerse en un solo pezón o en los dos. Esta intervención requiere que, dependiendo de la edad, se preserve el conducto galactóforo (para poder dar el pecho en el futuro). Aunque, también es cierto que dependiendo de la gravedad de la intervención del pezón, esta cirugía podría afectar a los conductos galactóforos e imposibilitar dar el pecho.

Normalmente, la cirugía soluciona el problema, aunque podría haber recurrencia y volver a padecerse después de haberse tratado.

 

Cómo corregir el pezón plano - conoce la solución - Consejos para corregir el pezón plano

Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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1 comentario
Cristina
Como corregir el pezón plano??

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