Cómo ayudar a un familiar con anorexia
Desde uncomo.com te hemos hablado sobre cómo saber si mi hija tiene anorexia, y también te hemos querido orientar en cómo tratar la anorexia. Esta enfermedad es un trastorno de la conducta alimentaria, causada por la preocupación por aumentar de peso y por una realidad distorsionada, donde la persona enferma se ve siempre en sobrepeso aunque no lo esté. Esto hace que la persona tenga conductas alimentarias inadecuadas para perder peso. Pero, ¿Qué ocurre cuando tenemos un familiar con anorexia? ¿Y si es tu hijo o hija? ¿Se puede ayudar? Desde uncomo.com te queremos orientar a cómo ayudar a un familiar con anorexia.
Pasos a seguir:
Busca información sobre la anorexia. Infórmate bien para entender de qué trata la enfermedad y poder ayudar a tu familiar con conocimiento y poder entender sus comportamientos para poder hacerles frente.
Evita tener conversaciones sobre la comida o su aspecto físico, solo conseguirás que se aleje de la conversación por sentirse incómodo/a.
Hazle ver que estás preocupado/a por su salud y que quieres darle tu apoyo.
Aunque tu familiar se niegue a hablar del asunto o lo niegue rotundamente, hay que hablar del tema, pero no acusando lo que hace, si no hablar de lo que se ve de forma objetiva en cuanto a su comportamiento. Haciéndole entender que estarás a su lado sin controlarle.
No le juzgues, solo muéstrate comprensivo y dile lo que piensas y cómo quieres ayudarle con tacto.
Si alguna vez compartes con tu familiar una comida o una cena ignora los posibles comentarios o protestas respecto a las cantidades o contenidos de la comida.
Evita las discusiones con otros miembros de la familia respecto a la enfermedad. Si es inevitable hablar sobre algún tema relacionado, háblalo cuando tu familiar enfermo no esté presente.
Piensa que el problema que tiene tu familiar no es sólo físico. La mayor parte del problema lo tiene de forma psicológica. Si necesita ayuda de un profesional intenta hacerle ver junto con más familiares que quizá le vaya bien acudir a él para sentirse mejor. Ten en cuenta que si decide o no tener ayuda de un profesional, lo debe decidir la persona enferma, porque si acude a un profesional de forma obligada no tendrá la ayuda que realmente necesita por no mostrarse receptiva.
Si decide empezar un tratamiento, sé afectuoso con tu familiar. No discutas sobre la comida, su peso o su aspecto. No insistas en que cambie su forma de comer o sus actitudes ante la comida. Deja que sea el profesional que se encargue y piensa que cuando vaya progresando los cambios los hará sola.
Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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