Salud de la Familia
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La mujer puede sufrir desarreglos o cambios hormonales que influyen tanto en su salud física como emocional. Por lo general, los desequilibrios hormonales en mujeres se producen con la edad, siendo los más conocidos los que acompañan a la menopausia. Sin embargo, también es posible que se den por una dieta...
La tos, aunque es un mecanismo necesario en el cuerpo, puede ser muy molesta y dificultarnos nuestro día a día. Por esto, es normal que queramos aliviarla cuanto antes para mejorar poco a poco y evitar complicaciones. Aunque deberemos acudir al médico y seguir el tratamiento que nos indique, podemos recurrir...
El dolor de muelas es uno de los más insoportables e insufribles. En la mayoría de ocasiones, el dolor de muelas es provocado por caries, infecciones, rotura de dientes o incluso puede ser consecuencia de un dolor irradiado que se ha originado en cualquier parte del cuerpo. La sensibilidad de la boca hace que...
Cada día aparecen nuevas formas de adelgazar, métodos milagrosos que prometen perder esos quilos que tienes de más sin apenas esfuerzos. Muchos de estos productos milagrosos no tienen ninguna base científica, otros sí la tienen pero pueden provocar problemas en tu organismo y por último hay algunos que...
¿Quieres perder peso de forma saludable? Si estás buscando la forma de perder unos kilos cuidando tu alimentación, además de hacer algo de ejercicio diario, el kiwi puede ser la fruta perfecta para ello. Puede ayudarte gracias a su alto contenido en fibras y otros nutrientes. Si te gusta esta fruta puedes aprovecharla...
¿Quieres que tus dientes se vean más blancos y vuelvan a su tono normal? Si además lo quieres lograr con productos naturales y evitar así el uso de productos comerciales con químicos que pueden terminar dañando tus dientes, entonces te recomendamos que uses aceite de coco.
Este producto natural es muy...
Uno de los síntomas más claros de que estás embarazada es la ausencia del ciclo menstrual. La menstruación es el proceso en el que los óvulos no son fecundados y se desprende el endometrio por el útero femenino. Sin embargo, una de las preguntas más frecuentes y que más incertidumbre crean en las mujeres...
Algunas personas pueden experimentar en algún momento de su vida como una sensación de que le falta el aire o que, directamente, presentan dificultad a la hora de respirar. Si este es tu caso seguramente te estarás preguntando por qué sientes que te ahogas o que no puedes respirar bien. Esta dificultad para respirar...
El dolor de senos es algo muy común en las mujeres y, a veces, viene acompañado de otros síntomas como dureza en los mismos. En la mayoría de los casos, se debe a un cambio hormonal que puede ser por varias causas: menstruación, embarazo, menopausia… Sin embargo, hay que revisar nuestras mamas de vez...
¿Te gustaría saber cómo quitar el mal aliento para siempre con la ayuda de productos naturales? Hay remedios caseros que combaten la halitosis de forma eficaz debido a que son capaces de actuar contra las bacterias que se van acumulando en la cavidad bucal y, posteriormente, provocan ese olor tan desagradable....
Entre los 5 y los 7 años es la edad en la que se le caen los dientes a los niños. Cuando los bebés crecen, llegan todas esas primeras veces: los primeros gateos, los primeros pasos, las primeras palabras o los primeros dientes. Todo a surgiendo de forma progresiva. Sin embargo el cambio que más tiempo...
¿Te gustaría lucir unos dientes más blancos y relucientes? Actualmente, hay varios productos caseros que han tomado popularidad por ayudar a combatir el tono amarillento de los dientes manchados y conseguir aclararlos de forma natural; y este es el caso del limón, por ejemplo. A pesar de que no es una...
Alrededor del 70% de mujeres en edad fértil presentan dolor de pechos o mastalgia durante el ciclo menstrual. Esta molestia puede ser realmente muy incómoda e incluso ir acompañada de inflamación y de una gran sensibilidad que hasta el simple roce con el sujetador ocasione dolor. La causa de esta dolencia...
Si tienes un animal (perro, gato, conejo…) sabrás de sobra lo que son las pulgas aunque tu mascota no las haya tenido. Estos pequeños insectos, tan temidos por los dueños de mascotas, pueden provocar irritación de la piel en los animales pero, no solo eso, además transmiten muchas enfermedades infecciosas....
¿Tienes las anginas inflamadas? Esta condición es muy molesta porque nos produce una sensación de ahogo, ardor y dificultades a la hora de tragar que nos afectan durante todo el día y también durante la noche. La inflamación de la garganta puede deberse a que algunos agentes infecciosos hayan penetrado nuestro...
La aparición de manchas blancas en los dientes puede estar relacionada con muchos factores distintos y conviene saber cuáles son para posteriormente iniciar el tratamiento adecuado que ayude a tener una bonita estética dental. Este tipo de lesiones pueden deberse desde el padecimiento de afecciones en la niñez...
El flujo vaginal es un líquido lubricante y protector producido de manera natural por unas glándulas situadas en la zona íntima femenina. Este puede ser acuoso o más espeso según el momento del ciclo menstrual o si se padece alguna patología y, asimismo, no solo su consistencia puede cambiar en estos casos...
¿Tu lengua tiene un aspecto amarillento? A veces, por diversos hábitos en nuestras vidas o por algunas afecciones es posible que nuestra boca refleje el problema de forma clara. Por ejemplo, una de las cosas más comunes es que la saliva se espese y la boca se reseque y esto puede producir diversas condiciones...
Hoy en día los conocimientos médicos permiten que las mujeres embarazadas puedan llevar una vida perfectamente normal durante la mayor parte de su estado. Muchas veces nos gustaría parar el tiempo llegado el caso de un embarazo pero no puede ser así. Otras queremos seguir llevando nuestra vida normal...
El Acai, açaí o acai berry es una fruta procedente de las palmeras tropicales, muy abundantes en la selva amazónica brasileña. El acai tiene un papel predominante en la cultura gastronómica de las poblaciones cercanas a esta selva, cuyo consumo esta datado desde épocas precolombinas. La composición del...
¿Estás embarazada y quieres practicar yoga? Esta disciplina tiene muchos beneficios para las mujeres gestantes ya que proporciona una mejora de la tonicidad muscular, del equilibrio y de la relajación física y mental, entre otros beneficios, que ayudan a que el desarrollo del bebé sea óptimo. Aunque...
Cualquiera que lo haya experimentado sabrá que comer sin hambre es una de las peores sensaciones que puedes tener. Necesitamos comer y si nuestra alimentación no es suficiente repercute en nuestro estado de salud y energía pero, ¿Qué sucede cuando no tienes ganas de comer?
Las causas de la falta de apetito...
Sentirse los labios dormidos, el entumecimiento labial, es una condición que médicamente es conocido como parestesia labial. Este síntoma puede ir desde el sentir los labios dormidos y perder el tacto hasta el hormigueo y ardor.
Hay muchas enfermedades y afecciones que pueden provocar esta sensación,...
El tamaño de los pechos es algo que afecta muchas chicas y mujeres. Los cánones de belleza impuestos por la sociedad han hecho que la medida de los senos sea algo a tener en cuenta, y en consecuencia, muchas chicas se preocupan por saber cuál será el tamaño de sus pechos.
En los años de cambios de la...
La menopausia es un proceso fisiológico que aparece de manera natural en las mujeres y que consiste en la pérdida definitiva de la menstruación. La aparición de la menopausia no es una ciencia exacta aunque generalmente empieza una vez hayas pasado más de 12 meses seguidos sin tener la regla o con amenorrea....
¿Quieres bajar de peso de forma sana y natural? ¿Y fortalecer tu salud? Entonces descubre lo que esta fruta exótica puede hacer por ti. La pitaya o fruta del dragón proviene de América Central, nace en algunos cactus de esta zona del planeta, y su consumo está muy extendido en toda Latinoamérica. En el resto...
Hasta el momento poco sabíamos de las causas y porqués de esta extraña sensación que es el picor. En los últimos años se ha descubierto que el cuerpo humano tiene unas células nerviosas que exclusivamente se dedican a llevar la sensación de picor. Los estímulos que nos causan esta sensación son enviadas...
Los coágulos de sangre en la menstruación son masas que se forman cuando la sangre se endurece adquiriendo una textura sólida. La presencia de coágulos sanguíneos durante la regla es un hecho habitual y no se considera grave, en la mayoría de ocasiones. Esto ocurre especialmente durante la noche, cuando...
La píldora anticonceptiva es uno de los métodos más seguros qeu existen a la hora de prevenir el embarazo. Pero a pesar de que su efectividad sea muy alta, hay algunos factores y errores en su toma que pueden hacer que una mujer se quede preñada.
Cuando una mujer toma pastillas anticonceptivas y tiene...
¿Tienes los dientes amarillos? El tabaco, el paso de los años o la acumulación de sarro puede provocar que tu esmalte dental se estropee y se muestre de un tono más amarillento de lo que es normalmente. Apostar por una limpieza profunda de la boca resultará vital para conseguir mejorar tu sonrisa y extremar...
La fiebre reumática se trata de una enfermedad que puede presentarse sobre todo en niños de 5 a 15 años por infecciones provocadas por una bacteria llamada estreptococo del grupo A como la escarlatina o la faringitis estreptocócica. Esta bacteria se distingue por engañar al sistema inmunitario y así atacar...
Dolor de cabeza, cansancio general, malestar... Todos estos pueden ser síntomas de que tienes fiebre, es decir, de que la temperatura de tu cuerpo esté más alta de lo habitual, llegando a sobrepasar los 36,5ºC. De hecho, cuando una persona llega a los 37 grados se considera que tiene unas décimas de...
Además de la tristeza que puede provocar el aborto natural, se añade la preocupación que sufren muchas mujeres por saber si en su cuerpo todo se va a restablecer de manera rápida. Una de las preguntas más frecuentes en estos casos es saber cuándo aparecerá el primer periodo después de sufrir un aborto,...
¿Quieres unos dientes más blancos con productos naturales? El caolín o arcilla blanca es una de las mejores opciones para limpiar y cuidar los dientes a la vez que blanquearlos, sobre todo si se junta con otros ingredientes naturales. Si estás buscando una alternativa a los productos comerciales para poder...
Aunque durante la evolución humana ha ido modificando la apariencia de nuestra especie, todavía a día de hoy conservamos algunos rasgos que, aunque aparentemente no tienen utilidad, siguen formando parte de nuestro cuerpo. El vello púbico o axilar son un claro ejemplo de esos órganos vestigiales que...
Cómo todos sabemos la higiene bucodental es una parte fundamental para mantener nuestra boca y nuestra sonrisa en perfecto estado, pero esto es aún más importante si llevas ortodoncia, ya que mantener la boca perfectamente limpia cuando llevamos brackets, o cualquier otro tipo de ortodoncia, hará más...
Los años pasan y nuestro cuerpo cambia y responde de manera diferente conforme cumplimos cierta edad. Seguramente cuando tenías unos años menos solo te hacía falta un poco de dieta y algo de ejercicio para bajar de peso. Sin embargo, una vez traspasas la barrera de los 40, a tu cuerpo le costará más luchar...
La gingivitis es una inflamación de las encías muy común en adultos, que causa irritación, rojez e hinchazón en ellas. No obstante aunque sea un problema común entre las personas adultas, los niños también pueden padecer gingivitis. En ambos caso el sangrado de las encías es un aviso de que algo está...
Un síntoma muy común y que puede presentarse de forma repentina, es la fiebre. Si bien no es una condición de salud en sí misma, sirve para alertar de la presencia de una anomalía en el organismo, por lo que es un señal ante la que hay que actuar con rapidez para evitar complicaciones. La temperatura...
¿Sabías que las encías pueden decir mucho sobre nuestro estado de salud? Así es y cuando estas cambian ligeramente de color y se tornan pálidas o presentan unas manchas o lesiones blanquecinas, es importante prestarles atención e identificar la causa exacta de tales síntomas. Es posible que en la mayoría...
Son diversos los factores y las condiciones que pueden causar la molesta sensación de ardor en la garganta. Entre los más frecuentes, se encuentran el reflujo gastroesofágico, los resfriados, la gripe, las alergias, el respirar por la boca, la inhalación de humo, la ansiedad, etc. Por esta razón, es importante...
Lograr dormir bien en el embarazo puede ser una ardua tarea para las futuras mamás, y es que los dolores de espalda, el tamaño de la barriga, las náuseas, los calambres en las piernas, los mareos o las ganas continuas de ir al baño pueden interferir mucho en su descanso y provocarles insomnio más de una...
¿Has probado la gran efectividad del clavo de olor frente a los dolores de muelas? Sabemos que un dolor de muelas es una de las molestias más intensas, fuertes e incómodas que existen, y por ello, en este artículo de unCOMO vamos a hablarte de uno de los mejores remedios naturales a los que puedes recurrir...
Hoy, en este artículo, hablamos de una de las partes más sensibles de un bebé: los oídos. A medida que nos vamos haciendo mayores nuestros oídos requieren un cuidado rutinario, no obstante, en el caso de los recién nacidos, la limpieza deberá ser superficial, dado que difícilmente tendrá mucha suciedad acumulada...
Dificultad baja
Después de pasar por un refriado, catarro o episodio de sinusitis es común tener la sensación de tener "líquido" en el oído que no es más que mucosidad proveniente de la nariz. Esta molestia puede tener varios niveles, desde pasar casi inadvertida hasta convertirse en algo molesto y que requiere atención...
La premenopausia, también llamada perimenopausia, hace referencia al periodo de transición natural que experimenta el cuerpo femenino hasta la menopausia, que suele corresponder a un año antes de la menopausia según los especialistas. En esta etapa, el cuerpo femenino sufre algunos cambios importantes,...
Uno de los alimentos que más de moda están últimamente es, sin duda alguna, la quinoa. Esta semilla también se conoce con el nombre de "quinua" y se ha convertido en un imprescindible en las dietas más saludables porque nos aporta una gran cantidad de beneficios óptimos para nuestro cuerpo. Pero, además...
Dificultad baja
Durante el embarazo tu cuerpo sufre numerosos cambios. Inevitablemente se aumenta de peso, la piel se estira y el riesgo a padecer enfermedades durante y después del parto debido al cambio hormonal son latentes. Aunque muchas mujeres piensan que es difícil recuperar la silueta después de dar a luz, no es...
Durante el embarazo es muy común que la futura madre tenga diversas molestias y sufra algunas incomodidades ya que hay un niño creciendo en su interior. Entre dichas molestias, existe una que preocupa a las madres, en especial a las primerizas, que puede llegar a provocar la angustia de pensar que algo...
Contribuir a que el pH, o lo que es lo mismo, el grado de acidez de una disolución esté equilibrado en las zonas íntimas es sinónimo de combatir infecciones y otras alteraciones que pueden presentar molestias en la zona genital femenina. En este artículo de unCOMO te explicamos qué es el pH vaginal y te...