Salud de la Familia

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La salud de tu familia es lo más importantes y en esta web te explicamos todo lo que debes saber para cuidar a tu familia y amigos. Aprende sobre la salud de la familia con médicos y personal médico experto.
  • Qué mitos hay sobre la menstruación Salud de la Familia / Salud en la mujer
    Seguro que a lo largo de tu vida has escuchado una gran cantidad de mitos sobre la menstruación: que si no puedes bañarte cuando estás con la regla, que si no puedes practicar sexo en esos días, que si no puedes quedarte embarazada, etcétera. Pero ¿tienen algún…
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  • Cuáles son los síntomas de una infección de garganta Salud de la Familia / Enfermedades en nariz y boca
    Las infecciones de garganta suelen producirse por la presencia de un virus o bacteria que desencadena una serie de molestos síntomas que, normalmente, requieren de atención médica para un rápido alivio. Entre las infecciones más comunes destacan la faringitis…
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  • Cuáles son los síntomas de una insolación Salud de la Familia / Primeros auxilios
    Aunque la luz solar es imprescindible para ayudarnos a mantener nuestra salud, favoreciendo la producción de vitamina D y con ello la absorción de calcio, tomar sol en exceso puede traernos consecuencias muy negativas. Desde el envejecimiento prematuro de la piel,…
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  • Cómo prepararme para un parto en el agua Salud de la Familia / El embarazo y dar a luz
    El parto en el agua es una forma de parto natural que se puso de moda en los sesenta en Europa y EE.UU, y es una estupenda forma de dar a luz para embarazadas de bajo riesgo. La ventaja más clara de este tipo de parto es que casi no se usa medicación ni anestesia…
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  • Cómo estimular a los niños jugando Salud de la Familia / Salud del Niño y Adolescente
    En este vídeo de unComo te proponemos unas actividades con las que estimular la imaginación, el compañerismo y muchas cosas más en los mas pequeños de la casa. Cuando los niños están empezando a socializarse y adquirir conocimientos es necesario tener muchas actividades…
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  • Cómo es la primera regla después del parto Salud de la Familia / El embarazo y dar a luz
    Muchas mujeres que acaban de ser mamás están preocupadas por saber cómo será la primera regla después del parto y sobre todo, cuando la tendrán. Existen diferentes escenarios dependiendo de si la mamá ha dado el pecho a su bebé, si la lactancia materna ha sido…
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  • Cada cuánto hacerse una limpieza dental Salud de la Familia / Salud dental
    Aunque te laves los dientes a diario, uses hilo dental y enjugues bucales, lo cierto es que para garantizar una correcta higiene bucodental se requiere la intervención de los especialistas médicos. Es por ello que con cierta frecuencia deberás someterte a una…
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  • ¿Es malo usar enjuague bucal? Salud de la Familia / Enfermedades en nariz y boca
    El cuidado diario de la boca es esencial para la salud bucal. Cada día comemos alimentos que se pueden quedar entre los dientes y/o encías, bebidas azucaradas que pueden perjudicar los dientes o determinados alimentos que provocan problemas de caries y tras infecciones. Por…
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  • Cómo adelgazar con semillas de chía Salud de la Familia / Perder peso
    Las semillas de chía se han convertido en un complemento recurrente en dietas bajas en calorías indicadas para perder peso de forma saludable. Suponen una fuente muy rica de antioxidantes, omega 3, vitaminas y de fibra soluble o insoluble, lo que impide la acumulación…
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  • Cómo perder peso con Garcinia cambogia Salud de la Familia / Perder peso
    La Garcinia cambogia es uno de los suplementos estrella que han surgido últimamente en las dietas para perder peso. Después de haber sido considerada como el Santo Grial del adelgazamiento en Estados Unidos, la Garcinia cambogia llega a nuestro país con la intención…
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  • Productos para eliminar los piojos Salud de la Familia / Mordeduras, picaduras y piojos
    Los piojos son una de las plagas más comunes durante la infancia, y es que basta que inicie el año escolar para que las madres se pongan alerta con la presencia de estos desagradables parásitos que tantas molestias causan en los niños. Aunque pequeños, pueden…
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  • Cómo usar Rhinomer Salud de la Familia / Enfermedades en nariz y boca
    Rhinomer es un producto elaborado a base de agua de mar que se utiliza para la higiene de los orificios nasales, así como para reducir la congestión nasal y prevenir infecciones en las fosas nasales. Su uso es muy sencillo y puede utilizarse incluso con niños…
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  • Cómo tomar Garcinia cambogia Salud de la Familia / Perder peso
    Recientemente, la Garcinia Cambogia está causando furor por sus propiedades y son muchas las personas que prueban a incorporar esta fruta en su dieta para conseguir perder peso. Sin embargo, el tamarindo malabar -como también se le conoce- resulta desconocido…
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  • Cuál es el tamaño normal del corazón Salud de la Familia / El cuerpo humano
    Tener un corazón saludable es muy importante para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, y es que este órgano cumple un papel trascendental en el bombeo y la circulación sanguínea, manteniendo al resto de nuestros órganos en correcto estado. Cuidarlo es…
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  • Cómo tratar la enfermedad de manos, pies y boca Salud de la Familia / Salud del Niño y Adolescente
    El exantema de manos, pies y boca que afecta especialmente a niños menores de 10 años y, en mayor intensidad, a los bebés tiene como cura principal el reposo. Esta enfermedad altamente contagiosa suele provocar dolor de cabeza, pérdida del apetito e incluso fiebre. Pero…
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  • Cómo se contagia el virus manos, pies y boca Salud de la Familia / Salud del Niño y Adolescente
    El virus manos pies y boca es altamente contagioso, sobre todo en niños menores de 10 años y especialmente entre los bebés. La manera más común de contagiarse es a través de pequeñas gotitas que salen de la boca al estornudar o al toser. Hay que tener mucho cuidado…
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  • Cómo estimular a un bebé de 8 meses Salud de la Familia / Salud del Niño y Adolescente
    Los ocho meses de un bebé es una etapa maravillosa en la que puede comenzar a gatear. No todos los bebés lo hacen, muchos directamente pasan a la etapa de andar. Sin embargo, todo el ejercicio previo que realicen les ayudará a coger confianza, algo fundamental…
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  • Cómo evitar el mal olor de la boca Salud de la Familia / Enfermedades en nariz y boca
    En ciertos momentos del día todos podemos tener mal aliento pero cuando esta condición se vuelve en algo recurrente y crónico, será fundamental acudir al dentista para descartar problemas bucodentales de gravedad y saber cuál es la causa exacta del olor desagradable.…
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  • Cuál es el tamaño normal de la tiroides Salud de la Familia / Tiroides
    La tiroides es una glándula neuroendocrina que se ubica en nuestra garganta, justo debajo de donde se encuentra la nuez de Adán, cumpliendo un papel muy importante en la regulación de nuestro metabolismo. Contar con una tiroides de tamaño adecuado es siempre una…
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  • Cómo cepillar los dientes sensibles Salud de la Familia / Salud dental
    Las personas con dientes sensibles tienden a sufrir algunas molestias en el momento de cepillarse los dientes, sin embargo, esta rutina de limpieza bucal debe hacerse de manera constante y siguiendo unos cuidados específicos que ayudarán a aliviar el dolor causado…
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