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Los pies de la Salud y Podología

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  • Cuáles son los beneficios de los zapatos de ancho especialSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Los zapatos de ancho especial son aquellos indicados para personas con problemas podales, tales como los juanetes o aquellos que deben calzar plantillas ortopédicas. De esta forma, se trata de calzado con horma ancha y que proporciona total comodidad a quien lo lleva. Es importante elegir calzado adaptado [...]

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  • Cómo saber si necesito plantillas ortopédicas Salud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Las plantillas ortopédicas son de gran ayuda para corregir o aliviar determinadas condiciones podológicas, con el fin de mejorar nuestra calidad de vida y permitirnos andar sin sentir molestias. Y es que los problemas podológicos no solo afectan nuestros pies, sino que también pueden tener su impacto [...]

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  • Cómo cuidar los pies delicados Salud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Además de llevarnos a donde deseamos ir, nuestros pies soportan el peso de nuestro cuerpo, aguantando el desgaste de todas las actividades diarias que realizamos y sufriendo las consecuencias de nuestros malos hábitos al momento de caminar o elegir los zapatos. Esto hace que la mayor parte de las personas, [...]

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  • Por qué es importante usar calzado cómodoSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Aunque a veces no le otorgamos la importancia necesaria, elegir el calzado es fundamental para nuestra salud, ya que los pies soportan la totalidad de nuestro peso. Deberemos pues utilizar calzado cómodo y adecuado a cada ocasión. Asimismo, en caso de problemas podales, el podólogo podrá recomendar [...]

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  • Cómo elegir calzado para pies delicadosSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Nuestros pies son una de las partes más vulnerables de nuestro cuerpo y no siempre se les presta el cuidado que requieren. Es por esto que muchas personas sufren dolencias y afecciones que les causan molestias y malestar, por lo que les resulta necesario tomar medidas correctivas que aminoren las consecuencias. [...]

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  • Cómo saber si necesito calzado ortopédicoSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Los zapatos ortopédicos son un tipo de calzado especializado para personas que padecen afecciones podales y necesitan corregir problemas o aminorar el dolor que su condición les causa. En caso de sufrir dolores y molestias en los pies, será necesario visitar al podólogo o especialista médico para que [...]

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  • Cómo elegir zapatos para plantillasSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Muchas personas necesitan llevar plantillas para corregir problemas podales o aminorar dolencias en los pies. De esta forma, en muchas ocasiones, según el tipo de plantillas también se requieren zapatos adaptados a estas. Es importante escoger bien el calzado, especialmente en las personas con pies [...]

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  • Cómo es el calzado ortopédico Salud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Muchas veces hemos escuchado hablar del calzado ortopédico, y aunque está muy asociado a la infancia, la realidad es que de adultos muchos de nosotros debemos usarlo para aliviar las molestias en los pies delicados, o mejorar determinadas condiciones podológicas. Pero ¿qué distingue a este tipo de zapatos [...]

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  • Cómo aliviar el dolor de un espolónSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Un espolón calcáreo es "una proyección ósea en la parte inferior del hueso del talón", tal como afirma el portal web salud.es. Los espolones suelen ir acompañados de fascitis plantar, la inflamación de los tejidos blandos que rodean el espolón y que es lo que causa dolor a quienes lo padecen. Curar [...]

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  • Cómo quitar un espolónSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Los espolones se producen a causa de calcificaciones que se producen alrededor del hueso del talón del pie. Se trata de una dolencia muy común que suele ir acompañada de fascitis plantar, que es lo que provoca dolor a las personas que lo padecen, especialmente al caminar, y es necesario visitar un médico [...]

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  • Cómo descansar los pies Salud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Nuestros pies soportan el peso de nuestro cuerpo y nos llevan a donde deseamos ir, muchas veces en condiciones que no son las adecuadas, y es que solemos usar zapatos incómodos o poco anatómicos, lo que hace que nuestros pies sufran aún más. Darles las atenciones adecuadas es importante para mantener [...]

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  • Cómo saber si eres pronador o supinadorSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    La forma que se tenga de pie, determinará el tipo de pisada de cada persona: aquellos de pies normales o planos son los considerados pronadores frente a los supinadores, de pies cavos. En unComo.com te explicamos cómo saber si eres pronador o supinador.

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  • Cómo curar un espolón con remedios caserosSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Un espolón es "una calcificación en el talón que puede ocasionar dolor", tal como afirma Wikipedia. Las causas más comunes de la aparición de espolones son las malas posturas del pie, así como también el uso de calzado poco adecuado. Este problema óseo suele ir acompañado de fascitis plantar, que es [...]

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  • Cómo cuidar los pies cansadosSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Después de un día de intensa actividad caminando o corriendo de aquí para allá, por más cómodos que sean nuestros zapatos es normal sentir los pies inflamados y adoloridos, en ese momento lo único en lo que podemos pensar es llegar a casa y estar por fin descalzos y tranquilos. De seguro te encantará [...]

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  • Cómo utilizar una cinta para aliviar el dolor de Fascitis plantarSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    La fascia plantar es el ligamento que corre por debajo de los pies del soporte para el arco. El escaso apoyo del arco y el exceso de presión en el área puede causar la inflamación del tejido llamada fascitis plantar. Los síntomas de la fascitis plantar incluyen un dolor agudo en el talón del pie con [...]

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  • Cómo neutralizar el olor en los piesSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Los pies con olor pueden ser molestos o vergonzosos, pero también son muy comunes. Esto sucede porque  las glándulas sudoríparas se concentran más en los pie,s que en otras partes del cuerpo, pueden producir fuertes olores si no se controlan. Los olores son causados ​​por el crecimiento de bacterias [...]

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  • Cómo usar plantillas sin dañar los piesSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    El dolor en los pies no es ningún chiste. Estar de pie y caminar hacen de un día largo y tortuoso si sus pies no están debidamente asegurados o amortiguados. El uso de plantillas reduce la incomodidad de los tacones, pero no garantiza el confort. Las plantillas pueden frotar, pellizcar o hinchar los [...]

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  • Cómo tratar los pies planosSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Los pies planos aparecen cuando el arco del pie se derrumba, haciendo que toque la superficie del pie. Esta condición también se conoce como arcos caídos o pronación de pies. Los pies planos pueden ser causados ​​por una lesión o por medio del desarrollo normal. Como no hay arco para ayudar a distribuir [...]

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  • Cómo deshacerse de las verrugas sin dolorSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Las verrugas son pequeños crecimientos en la capa externa de la piel causada por el virus del papiloma humano. Las verrugas comunes que se encuentran en las manos pueden ser de color rosa, blanco o de color carne. Las verrugas pueden crecer en muchas partes del cuerpo, por lo que es importante consultar [...]

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  • Cómo quitar la verrugas plantar con tiritasSalud de la Familia / Los pies de la Salud y Podología

    Una verruga es una  elevación circular que se parece a un callo. Las únicas diferencias entre ambos es que las verrugas que se forman en la parte inferior de los pies, son desiguales y no muestran las líneas de huellas dactilares. Una verruga, también conocida como verruga plantar, puede persistir durante [...]

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