Las emociones

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  • Cuáles son los beneficios de la risa Salud mental / Las emociones
    La risa es tan poderosa que está comprobado que si sonreímos falsamente se produce en nuestro organismo el mismo efecto de bienestar que cuando reímos…
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  • Cómo funciona la hipnosis Salud mental / Las emociones
    La hipnosis es un estado alterado de la conciencia en el que la persona llega a un estado muy profundo de conciencia, llegando a conocerse como nunca.…
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  • Cómo es una terapia psicoanalítica Salud mental / Las emociones
    La terapia psicoanalítica es un tratamiento psicológico intensivo que se basa en observar detenidamente al paciente para detectar los factores que condicionan…
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  • Cuáles son los síntomas del complejo de inferioridad Salud mental / Las emociones
    El complejo de inferioridad es más común de lo que pensamos. Sentirse inferior es una emoción que muchas personas sienten a lo largo de su vida, pero…
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  • Cómo atraer la energía positiva Salud mental / Las emociones
    Si quieres hacer un cambio en tu vida y vivir de un modo más positivo debes saber que el cambio empieza en tu interior. Según la psicología cuántica defendida…
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  • Cuáles son los efectos del estrés en el organismo Salud mental / Las emociones
    El estrés produce una tensión ocasionada por situaciones agobiantes que pueden originar consecuencias negativas en la salud del organismo. Trastornos…
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  • Cuáles son los efectos del estrés laboral Salud mental / Las emociones
    El estrés es un fenómeno que puede atacarnos desde cualquier área de nuestra vida: las relaciones, el hogar, las emociones, los hijos, el trabajo, etc.…
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  • Trucos para subir la autoestima Salud mental / Las emociones
    Según la RAE, la autoestima es la valoración, generalmente positiva, que tenemos de nosotros mismos. Sin embargo, esta valoración no siempre es tan positiva…
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  • Trucos para subir el ánimo Salud mental / Las emociones
    Hay quienes dicen que si a las 16:00 de la tarde no has sonreído ni una vez, tu día es un día perdido. Manejar las emociones no es sencillo, no en vano…
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  • Cómo tratar los celos patológicos Salud mental / Las emociones
    Los celos patológicos se consideran una enfermedad, ya que pueden llegar a obsesionar a la persona que los padece, tanto si son infundados como si no.…
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  • Cómo superar mi complejo de inferioridad Salud mental / Las emociones
    Sufrir complejo de inferioridad es un sentimiento más común de lo que crees, pero que genera mucha ansiedad y frustración personal. Si te sientes menos…
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  • Cómo tratar la alexitimia Salud mental / Las emociones
    La alexitimia es un trastorno complejo, especialmente para las personas que se encuentran entorno a quien la padece. Se trata de la incapacidad de identificar…
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  • Cuáles son los síntomas del síndrome de Burnout Salud mental / Las emociones
    El trabajo no solo es la vía por la que percibimos una ganancia monetaria, sino que en muchos casos es la materialización de nuestra vocación y pasiones.…
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  • Cuáles son los síntomas de la alexitimia Salud mental / Las emociones
    La alexitimia es un trastorno que consiste en la incapacidad de identificar y expresar sentimientos y emociones, conduciendo a un aislamiento por parte…
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  • Cuáles son los tipos de alexitimia Salud mental / Las emociones
    La alexitimia es el trastorno que imposibilita expresar sentimientos y emociones a quienes lo padecen. Según la causa por la que se produce la alexitimia,…
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  • Cómo tener más paciencia Salud mental / Las emociones
    Todos los seres humanos son pacientes, la diferencia está en que unos pierden la paciencia más fácilmente que otros. Las personas pacientes son más exitosas,…
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  • Cómo cambiar mi estado de ánimo Salud mental / Las emociones
    Con los diferentes factores que pueden afectarnos a diario, muchas veces es difícil mantener un estado de ánimo positivo para enfrentar las tareas con…
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  • Cómo ser optimista según el carácter Salud mental / Las emociones
    Seguro que en muchas ocasiones te has encontrado en momentos complicados en tu vida, situaciones que generan en nosotros una sensación de impotencia que…
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  • Claves para estar motivado Salud mental / Las emociones
    La motivación es el motor que nos va a ayudar a conseguir los objetivos que nos vamos marcando. Este motor se tiene que ir alimentando con gasolina para…
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  • Cómo mejorar la empatía Salud mental / Las emociones
    La empatía la podríamos definir como la capacidad de entender i conectar con el mundo de otra persona. Hay que tener una buena conexión con nuestro mundo…
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