Hierbas medicinales

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  • Cuáles son las propiedades del anís Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El anís es una planta aromática usada desde la Antigüedad como hierba medicinal, debido a sus numerosos beneficios para el organismo humano. Asimismo, también recibe el nombre de matalahúga o matalahúva y es usada como especia en la preparación de infinidad de…
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  • Las mejores infusiones para bajar el colesterol Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Mantener los niveles adecuados de colesterol en sangre es fundamental para evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares. El LDL, más popularmente conocido como colesterol malo, acostumbra a ser producto de una mala alimentación, basada en un exceso de…
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  • Cuáles son las propiedades de la hierbaluisa Vida Saludable / Hierbas medicinales
    La hierbaluisa también conocida como Hierba Luisa, yerbaluisa, cedrón, verbena, Maria Luisa... es una planta con un característico aroma a limón y una infinidad de beneficios para la salud. Y es que son muchas las afecciones que pueden mejorarse con esta hierba…
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  • Cuáles son las propiedades de la malva Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Aunque quizá sus beneficios no sean conocidos por todos, la malva es una planta con importantes usos medicinales. Y es que sus flores y hojas ayudan a mejorar distintas afecciones comunes, por lo que es necesario conocer en qué casos podemos recurrir a ellas.…
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  • Cuáles son las infusiones depurativas Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Eliminar toxinas de nuestro cuerpo es fundamental para un organismo saludable y eficiente. Pero muchas veces nuestros propios hábitos impiden que lo consigamos con éxito, razón por la que hay que acudir a algunos aliados naturales que favorezcan su depuración.…
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  • Cuáles son las infusiones más diuréticas Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Se conoce por diurético todo aquel compuesto o alimento que aumenta la capacidad de nuestro cuerpo para eliminar la orina, ayudando así a reducir la retención de líquidos, disminuir la hinchazón y deshacernos de las toxinas. Existen diversas plantas medicinales…
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  • Cuáles son las mejores infusiones antiestrés Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Muchas veces es mejor prevenir el estrés que controlarlo, ya que es más sano para el cuerpo y más fácil de lograr. Si bien es sabido que entre las alternativas para combatir el estrés la más conocida es el ejercicio, son muchas las opciones que puedes emplear…
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  • Cómo tomar equinácea Vida Saludable / Hierbas medicinales
    La equinácea es una popular planta medicinal conocida por sus propiedades para fortalecer el sistema inmunológico ayudando a prevenir y eliminar el resfriado, además de aportar otros notorios beneficios a nuestra salud. Sin embargo resulta importante conocer el…
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  • Cuáles son las propiedades del cardo mariano Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El cardo mariano es una planta medicinal que nace en zonas secas y sin cultivar, normalmente cerca de caminos y carreteras. Se trata de un remedio natural popularmente empleado para tratar afecciones del hígado, aunque cuenta con un amplio número de beneficios…
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  • Cómo tomar valeriana Vida Saludable / Hierbas medicinales
    La valeriana, altamente conocida por sus efectos calmantes, es una de las plantas medicinales más comunes, ideal para disminuir los nervios y la ansiedad y facilitar el sueño. Sin embargo a pesar de ser un producto natural, resulta importante conocer el modo adecuado…
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  • Cuáles son las propiedades de la clorofila Vida Saludable / Hierbas medicinales
    La clorofila es una biomolécula fundamental en la fotosíntesis, proceso por el que las plantas se nutren, y además es la que proporciona el pigmento propio de las plantas verdes. Pero, además, se ha demostrado que este compuesto resulta bastante beneficioso para…
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  • Cómo tomar diente de león Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El diente de león es una de las plantas medicinales más populares, y es que sus múltiples efectos benéficos la convierten en la alternativa ideal para aliviar problemas como la retención de líquido, el estreñimiento o los niveles altos de colesterol y ácido úrico.…
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  • Cuáles son los beneficios de la flor de jamaica Vida Saludable / Hierbas medicinales
    La flor de jamaica es originaria de África y es muy famosa en todo el mundo por sus múltiples beneficios. El uso más común de esta planta es para preparar infusiones, pero también se puede hervir y tomar el agua con hielo como una bebida refrescante. Particularmente…
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  • Cuáles son los beneficios del té blanco Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El té blanco proviene de los brotes más jóvenes de la planta Camellia Sinensis, la cual presenta vellosidades en tonos plateados y blancos en las yemas. De todas las variedades del té, el blanco es el menos procesado de todos, pues las hojas simplemente se cuecen…
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  • Cómo hacer gel de aloe vera Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El gel de aloe vera es uno de los mejores remedios naturales para acelerar los procesos de cicatrización de heridas, cortes y quemaduras leves. Además, es altamente beneficioso para hidratar la piel muy reseca, así como para tratar problemas de acné, herpes labial,…
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  • Cómo adelgazar con té rojo Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El té es una bebida milenaria con propiedades adelgazantes que la convierten en la herramienta preferida por muchas mujeres para deshacerse de los kilos de más. Tres tazas de té rojo pueden cambiar tu metabolismo para siempre. Descubre cómo adelgazar con té rojo…
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  • Cómo adelgazar con té verde Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Gracias a sus poder antioxidante el té verde se ha convertido en una bebida indispensable para muchas personas que buscan un estilo de vida saludable. Sin embargo, esta joya de la naturaleza también ofrece propiedades adelgazantes que la convierten en una herramienta…
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  • Cuáles son las propiedades del laurel Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Los beneficios del laurel han sido usados desde tiempos inmemoriales, así como también se convirtió en símbolo de victoria durante la Antigua Grecia y el Imperio Romano. Y es que las hojas de este árbol cuentan con distintas propiedades beneficiosas para el organismo…
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  • Cuáles son los beneficios del té rojo Vida Saludable / Hierbas medicinales
    El té rojo es conocido como pu-erh en su país de origen, China, debido a la localidad de la que proviene. Si te gusta su sabor distintivo, debes saber que tomar una taza de té rojo tiene muchos beneficios para ti y tu organismo. Entre algunas de sus propiedades…
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  • Cuáles son las infusiones digestivas Vida Saludable / Hierbas medicinales
    Cuando se trata de mejorar nuestra digestión, disminuir la hinchazón estomacal y prevenir los gases, las infusiones digestivas son las mejores aliadas. Se trata de plantas medicinales que por sus compuestos favorecen la asimilación de los alimentos, reduciendo…
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