Qué comer cuando tengo anginas


Qué comer cuando tengo anginas

Las anginas, también conocidas como amigdalitis, es la inflamación y enrojecimiento de las amígdalas debido a un virus o bacteria. En algunos casos no pasa de una leve inflamación, pero en otros el cuadro se convierte en infeccioso generando mucho dolor y molestias y requiriendo del consumo de antibiótico para aliviar la condición. Entre las recomendaciones para curar las anginas, los alimentos que ingerimos son fundamentales para reducir las molestias y ayudar a la recuperación. En unComo.com te explicamos qué comer cuando tienes anginas para sentirte mejor.

Foto: respuestario.com

Instrucciones
  1. Cuando tenemos anginas no es recomendable consumir alimentos y líquidos calientes ya que aumentan las molestias generando mayor irritación. Se recomiendan comidas y bebidas tibias, a temperatura ambiente o frías.

  2. Paso 2 de 6 - <p>Se debe optar por <strong>comidas blandas</strong> que, al pasar por la garganta, no causen da&ntilde;o. <strong>El caldo de pollo</strong> es un alimento excelente para comer cuando tenemos anginas, debido a sus ingredientes resulta una buena fuente de vitaminas y minerales que aumenta nuestras defensas y mejora nuestro estado. Recuerda consumirlo tibio.</p>

    Se debe optar por comidas blandas que, al pasar por la garganta, no causen daño. El caldo de pollo es un alimento excelente para comer cuando tenemos anginas, debido a sus ingredientes resulta una buena fuente de vitaminas y minerales que aumenta nuestras defensas y mejora nuestro estado. Recuerda consumirlo tibio.

  3. Paso 3 de 6 - <p>Otra buena opci&oacute;n para comer cuando tienes anginas son las <strong>cremas y pur&eacute;s de vegetales</strong>, alimentos blandos, suaves y muy nutritivos. La crema de <a href="http://comida.uncomo.com/articulo/como-hacer-crema-de-zanahorias-21.html">zanahorias</a>, <a href="http://comida.uncomo.com/articulo/como-hacer-crema-de-puerros-7428.html">de puerros</a> o de calabaza, a la que puedes a&ntilde;adir un poco de pollo para aumentar los nutrientes, son grandes alternativas, as&iacute; como el pur&eacute; de espinacas.</p>

    Otra buena opción para comer cuando tienes anginas son las cremas y purés de vegetales, alimentos blandos, suaves y muy nutritivos. La crema de zanahorias, de puerros o de calabaza, a la que puedes añadir un poco de pollo para aumentar los nutrientes, son grandes alternativas, así como el puré de espinacas.

  4. Paso 4 de 6 - <p><strong>Mantenerte hidratado</strong> es fundamental para curar las anginas, pues ayuda a reducir la sequedad y las molestias en la garganta. Por eso conviene beber abundante agua, jugos naturales o infusiones. La limonada con miel tibia es un gran remedio para curar las anginas, que puedes consumir cuatro veces al d&iacute;a.</p>

    Mantenerte hidratado es fundamental para curar las anginas, pues ayuda a reducir la sequedad y las molestias en la garganta. Por eso conviene beber abundante agua, jugos naturales o infusiones. La limonada con miel tibia es un gran remedio para curar las anginas, que puedes consumir cuatro veces al día.

  5. Paso 5 de 6 - <p>Los <strong>sorbetes fr&iacute;os</strong>, los granizados o los helados son una excelente opci&oacute;n para reducir las molestias ocasionadas por la amigdalitis, pues disminuyen la inflamaci&oacute;n y nos ayudan a controlar el dolor.</p>

    Los sorbetes fríos, los granizados o los helados son una excelente opción para reducir las molestias ocasionadas por la amigdalitis, pues disminuyen la inflamación y nos ayudan a controlar el dolor.

  6. Evita las carnes y los alimentos que no sean fáciles de masticar, pues al tragar te ocasionarán muchas molestias.

    Si tras tres días con anginas tu cuadro no mejora, o si pasas de una inflamación de las amígdalas a tener pus, ganglios inflamados y extremo dolor en la zona, lo recomendable es acudir a un médico para una revisión.

  7. Si deseas leer más artículos parecidos a qué comer cuando tengo anginas , te recomendamos que entres en nuestra categoría de Enfermedades en nariz y boca.

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3 comentarios


03-06-2014 walter dice:
hola soy walter ... y bueno les cuento que vivo con las anginas y dolor de garganta ... y no se que hacer ... ya me dieron penisilina en inyeccion , amoxilina azitromisina ... y cuando termino la medicacion vuelbe a los dos dias ... ya estoy podrido de ir al medico siempre me da lo mismo .....
03-06-2014 Débora De Sá dice:
Hola Walter, esta infección recurrente debe tener una explicación. Muchos médicos consideran oportuno eliminar las amígdalas si el paciente presenta más de tres infecciones al año, creo que deberías hablar con tu médico para considerar una solución definitiva. Saludos
08-04-2014 JUAN dice:
curioso este artículo, porque estudiando estas enfermedades e encontrado aquí varios puntos que los especialistas recomiendan Aconsejo a los señores que visitan páginas como estas que primero vayan a su doctor. Porque esta página la pusimos como ejemplo hoy en el curso de que no todo en internet es verdad
22-07-2013 Usuario Anónimo dice:
Todo eso, ya lo sabía.
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