Cómo preparar suero oral casero


Cómo preparar suero oral casero

En aquellas ocasiones en que los vómitos o la diarrea nos atacan, resulta indispensable la ingesta de líquidos para evitar la deshidratación. Pero beber agua puede no resultar suficiente, ya que además del líquido, los minerales también son eliminados de nuestro organismo. Es por esto que se recomienda tomar suero oral que nos repondrá los nutrientes perdidos. Si no disponemos de él en casa, podemos elaborarlo de forma muy fácil y con muy pocos ingredientes; sigue leyendo este artículo de unComo y descubrirás cómo preparar suero oral casero.

Instrucciones
  1. En primer lugar, cabe destacar que si no se usa agua embotellada para elaborar el suero oral casero, deberemos hervirla.

  2. A continuación, ponemos el litro de agua en una botella de mayor capacidad, de 1'5 o 2 litros.

  3. El siguiente paso para elaborar el suero oral será añadir el zumo de limón al agua.

  4. Seguidamente, deberás echar también la media cucharada de sal y de bicarbonato sódico, así como también las dos cucharadas de azúcar que endulzarán el sabor del suero casero.

  5. Remueve la botella para que todos los ingredientes se mezclen bien.

  6. Deberás tomar este suero casero para reponer los minerales y electrolitos que tu cuerpo ha perdido, de esta forma evitarás deshidratarte. Se recomienda beber al menos dos litros al día de este regenerador casero y natural.

  7. El suero oral casero puede ser muy eficaz para el tratamiento de diarrea o para curar la gastroenteritis, ya que ambas enfermedades provocan la pérdida abundante de líquido y necesitamos pues mantenernos hidratados y recuperar minerales.

  8. Si deseas leer más artículos parecidos a cómo preparar suero oral casero, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud gastrointestinal.
Necesitas
  • 1 litro de agua
  • 1/2 cucharada de sal
  • 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio
  • 2 cucharadas grandes de azúcar
  • 1 taza de zumo de limón

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19 comentarios


22-09-2014 dice:
El bicarbonato es de sodio o potasio ??
23-09-2014 dice:
De sodio
19-09-2014 dice:
|que chimba,y otros haciendose ricos a simplemente agregando sabor
13-08-2014 dice:
el suero oral le puede servir a un diabetico que toma mucha agua al igual que orina mucho por traer la azucar alta
21-06-2014 dice:
donde conseguir bicarbonato en un suero "casero"? gracias
16-07-2014 dice:
el bicarbonato de sodio o más comunmente "carbonato" o "bi/carbonato de soda" es un producto de uso muy comun y lo encuentras en cualquier tienda, por lo menos en México es casi un producto básico de la cocina
03-06-2014 dice:
ola gracias esta todo explicado
14-04-2014 dice:
Sí, debe usarse bicarbonato de sodio. ¡Gracias por leernos y comentarnos!
13-04-2014 dice:
Es bicarbonato te sodio el que se usa?
07-03-2014 dice:
Lo q tengo es soltura y voy muy seguido al baño mas de lo normal que me sirve ?
05-03-2014 dice:
noepodido mandar pedido para provarla
18-02-2014 dice:
PUES SI NO TINENE NI BICARBONATO NI NADA DE ESOO POS SIN LIMON ESO ME DICEN
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