Cómo detectar la ovulación para quedar embarazada


Cómo detectar la ovulación para quedar embarazada

Si estás intentando quedar embarazada y no lo consigues, seguro que deseas ampliar las oportunidades de concebir a una bebé y una manera segura y sencilla de hacerlo es calculando cuando son tus días más fértiles del mes. De esta forma, puedes aprovechar esos días para mantener relaciones sexuales y poder lograr, así, ese embarazo tan esperado y ansiado. Sigue leyendo este artículo de unComo en el que te explicamos cómo detectar la ovulación para quedar embarazada mostrándote diferentes métodos a los que puedes recurrir.

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  • Controlar el flujo vaginal


    El aspecto del flujo vaginal es uno de los signos más evidentes para detectar la ovulación. Cuando no se está ovulando,el flujo vaginal es casi imperceptible mientras que en aquellos días fértiles, este se vuelve más abundante, con una consistencia densa, blanquecino y con una textura similar a la de la clara de un huevo. Cuando percibas estos cambios, significará que te encuentras en la ovulación o en el día anterior a esta y que tu cuerpo está preparado para ayudar a que el esperma se desplace fácilmente por el cuello uterino hasta llegar al útero y encontrase con el óvulo en la trompa de Falopio.

  • Otros cambios en el cuerpo


    Además de las variaciones en el flujo vaginal, es posible percibir ciertos síntomas que también pueden ayudarte a saber si estás en tus días fértiles. Y es que son muchas las mujeres que durante los días en los que están ovulando aseguran tener molestias o malestar en la zona baja o en un costado del vientre, así como dolores en los senos, los cuales se vuelven también ligeramente más sensibles al tacto.

    Otros cambios en el cuerpo
  • El ciclo menstrual


    Uno de los métodos más fiables para detectar la ovulación es calcular los días fértiles en función de la duración del ciclo menstrual, aunque se trata de una técnica más fiable para aquellas mujeres que tienen una menstruación regular. Para que tengas una guía, presta atención a los siguientes puntos:

    • Ciclo menstrual regular (duración de 28 días): la ovulación suele ocurrir en torno al día 14 antes de que baje la menstruación.
    • Ciclo menstrual irregular (más largo de 35 días): la ovulación suele darse entre los días del 19 al 25.
    • Ciclo menstruales cortos (inferiores a 23 días): la ovulación suele darse entre los días de 7 al 13.
  • Temperatura basal


    Este truco es de los más antiguos que existen y no solo sirve para detectar la ovulación sino que también te puede ayudar a saber si has logrado el embarazo. Para que sea eficiente, es recomendable que la mujer lleve la cuenta de su temperatura basal durante varios meses, ya que cada mujer es un mundo. Lo normal es que la temperatura de la mujer los días previos a la ovulación oscile entre 36,2 y 36,5 grados, mientras que cuando la mujer ya ha ovulado la temperatura sube a 36,6 grados, o incluso hasta más de 37. Además, en el caso de quedarte embarazada esa temperatura elevada se mantiene, en cambio, en caso de bajar el periodo la temperatura baja en picado nuevamente a 36,2 más o menos. Se trata, concretamente, de coger un termómetro y medir la temperatura todas las mañanas antes de levantarse. Se recomienda dejar el termómetro al lado de la mesita de noche, para que así lo primero que se haga antes de nada sea tomarse la temperatura.

    Temperatura basal
  • Predictor


    Ahora bien, una de las formas más certeras de saber cuáles son tus días más fértiles del mes y ampliar las oportunidades de quedar embarazada es a través de la realización de un test de ovulación. Este mediante una muestra de tu saliva te indicará de manera precisa y fiables tus dos días más fértiles del mes, por lo que podrás saber fácilmente en qué momento justo debes mantener relaciones sexuales para concebir a un bebé. Es aconsejable hacer esta prueba a primera hora de la mañana y esperar al menos 2 horas antes de realizarlo si has comido, bebido, fumado o te has cepillado los dientes.

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31 comentarios


27-07-2015 dice:
Ola una pregunta ami me llega siempre las regla los 25 o los 6 o los 10 esas son mis fechas de regla como saver cuando estoy ovulando para quedar embarazada como saver la fecha ideal para tener un bebe
15-07-2015 dice:
DESPUES DE TENER RELACIONES A LOS CUANTOS DÍAS YA PUEDES SABER SI ESTAS EMBARAZADA
17-07-2015 dice:
En unos 10 - 2 semanas ya puedes detectar si te has quedado embarazada.
15-07-2015 dice:
A LOS CUANTOS DIAS DE TENER RELACIONES PUEDO SABER SI ESTOY EMBARAZADA
08-06-2015 dice:
Hola...tengo año imedio tratando de kedar embarazada pero no puedo con mi actual pareja ya tuve 3 BBS pero mi pareja y yo keremos otro y no logramos embarazarnos xk sera tío soy muy irregular me dejo de bajar asta 4 o 5 meses y ya después me bajo y luego me regularizó y luego otra vez me baja un mes si y un mes no sera x eso mi esposo tiene 44 años tendrá k ver eso también y fuma mucho xfabor ayuden me .
29-05-2015 dice:
Hola es para comertete que no e podido quedar en embarazo sufro de la prolatina alta que debo hacer
24-05-2015 dice:
Quiero qquedar en embarazo pero mi periodo no es normal
04-05-2015 dice:
como puedo quedar embarazada y de q otra manera puedo detectar cuando estoy ovulando me retire el implante en enero 2015 pq perdi a mi primer bb hace tres años y pues ya deseo tener otro bb alguien me puede ayudar
04-05-2015 dice:
Hace como dos meses tengo la pila solo por que mi marido quizo ue yo me la pusiera pero yo quiero quedar en embarazo no se e intentodo solo un par de cosas y no me an funcionado
13-04-2015 dice:
Como se cuando estoy ovulando?
24-03-2015 dice:
Soy normal en mis periodos. Son muy dolorosos y noe he podido embarazar lo deseo. Mucho...
12-03-2015 dice:
Bueno lo q pasa es q amigo n m ha venido el periodo en dos meses y yo estoy a mamantando q hago yo allí para quedar embarazada
29-10-2014 dice:
mejor díganme que hacer para yo quedar embarazada lo anhelo muchisisimo por favor.
10-10-2014 dice:
yo soy mujer de mestruacion inrregular y nunca e botado el famoso moquillo vaginal
10-08-2014 dice:
mi mayor alegria es que algun dia poder quedar embarazada para mi eso seria un orgullo
10-08-2014 dice:
mi regla es irregular como detectar eso
18-07-2014 dice:
no puedo detectar mi ovulacion soy irregular
15-05-2014 dice:
yo tengo mareos y bomito dolores bajitos
26-03-2014 dice:
buenas tardes yevo un ano intentando salir embarazada tengo un mioma insipiente m dice mi ginecologa pero m dice q todo esta bien . y no he podido salir embarazada en q afecta eso
22-01-2014 dice:
hola qusiera saber que dias podria quedar embarazada, mi menstruacion empezo el domingo el domingo 19 de enero -ayudenme a saber que dias debo tener relaiones para quedar embarazada
01-12-2013 dice:
Mi regla es cada 30 días! El día 14 contando desde el primer día de mi última menstruación tuve relaciones puedo estar embarazada
15-11-2013 dice:
Mi mestruacion fue el 22oct y termine el 26oct tuve relaciones el 28 y 29 oct y volvi a tener relaciones el 11 y 12 de nov es posible q halla quedado embarazada.
15-11-2013 dice:
Quisiera saber yo tuve mi menstruacion,el 22 oct y termine el 26 oct y tuve relaciones con mi pareja el 28 y 29 de oct luego volvi a tener relaciones el 11 y 12 de nov.es posible q halla quedado embarazada
11-11-2013 dice:
Hola Piedad...yo tb quiero ser madre,llevamos 6 meses intentandolo sin ningun resultado de momento. A mi la regla me bajaba cada 25 dias y al leer que lo normal seria cada 28 dias he ido al ginecologo y se lo comente. Efectivamente,me dijo que a las mujeres que les baja la regla antes de los 28 dias tienen mas dificil el embarazo debido a que no ovulan correctamente,que los ovulos son flojitos. Me dio un tratamiento,lo tg que seguir durante 5 meses y me aseguro que en este tiempo me quedare embarazada. Espero que asi sea,este es el tercer mes des de que lo sigo y de momento nada,eso si la regla ahora me baja a los 28 dias,el primer y el segundo mes me bajo a los 30 pero este mes a los 28. Consulta un ginecologo y explicale que pasa...Un beso,espero haber sido de ayuda
01-11-2013 dice:
Hola espero q m ayuden a saber q puedo hacer para poder ovular porque e mirado q no óvulo so m pudieran decir q puedo hacer para ovular gracias y espero q m ayuden
15-10-2013 dice:
tengo 35 años y no he podido quedar embarazada ayudeme porvavor tengo el periodo cada 15 dias creo que es por eso
22-07-2013 dice:
Porque mi periodo no es regular y no tengo idea cuando es mi. Ovulacion
19-07-2013 dice:
porque necesito saber si puedo quedar embarazada despues de haber tenido relaciones sexuales sin condon
20-06-2013 dice:
hola buenas tardes quisiera quedar embarazada pero no consigo como tengo 10 años intentandolo y nada que hago tengo 25 años y quisiera tener un hijo
20-06-2013 dice:
Hola tengo 10 años luchando embarazarme peri mi mestruacion nacido o regular pero tengo tengo 5meses que me baja normal que podre hacer tengo 39 años sin un hijo
09-06-2013 dice:
hola quisiera quedar embaraza pero no se que días empiezo a ovular mi periodo el mes pasado me llego el 11 de mayo y este mes 4 de junio quisiera saber si se puede calcular que ida empiezo a ovular: Gracias
15-04-2013 dice:
estoy buscando quedar embarazada... tengo 35 años llevo un año intentandolo gracias la ultima ves que visite al doctor me encontro una infeccion en la sangre
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