Cómo comer después de una apendicitis

Es normal preocuparse por nuestra alimentación al llegar a casa después de haber sufrido una operación de apendicitis. Después de dos días de completo resposo tomando simplemente zumos, terminar aborreciendo la dieta blanca y clara postoperatoria es un hecho que, tarde o temprano, acecha a todos los pacientes. Partiendo de que en todo momento debes evitar comer frituras, grasas, carne roja, helados, pescados y/o marisco durante un tiempo determinado, nosotros te ofrecemos una dieta de cómo comer después de una apendicitis que satisfará todas tus necesidades y evitará que te quedes sin ideas.

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Instrucciones
  1. Empieza el día tomando un vaso de leche de soja o un zumo de piña. Recuerda que, a partir del tercer día desde la operación, puedes comenzar a ingerir todas las frutas que necesites; la piña, en este caso, te ayudará en el proceso de recuperación. Para desayunar, puedes prepararte dos tostadas y untarlas con diferentes tipos de mermelada, ¡Escoge la que más te guste!

  2. Para almorzar nos encontramos un abanico mucho más amplio en cuanto a posibilidades. Puedes preparar un caldo de verdura, arroz integral, zumo de tomate o un pequeño sandwich.

  3. A la hora de la comida puedes cocinar 150 gr. de arroz blanco con tomate frito, puré de espinacas, judía verde con patatas, pollo a la plancha, sopa o puré de patatas. Recuerda beber un vaso de agua tibia con gotas de limón, esto ayudará a la purificación del intestino.

  4. Para merendar puedes tomar gelatina, tostadas, té verde, cereales, fruta o bien un huevo tibio. Olvídate por completo de la bollería industrial, así como de alimentos ricos en azúcar.

  5. Intenta, a la hora de cenar, cocinar comida menos pesada: una manzana pelada, cocida al horno y acompañada de yogurt, caldo de pollo o de verdura, sopa de alcachofas o arroz integral.

  6. Este artículo es meramente informativo, en unComo.com no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos
  • Pregúntale siempre a un profesional qué dieta seguir.
  • No tomes refrescos.
  • Bebe dos litros de agua diariamente. ¡Es muy importante para mantener el flujo intestinal en condiciones!
  • Evita las golosinas y la bollería industrial.
  • Añade ajo crudo a tus comidas; el ajo es el mejor antibiótico natural.
  • Incluye la carne a tu dieta de manera gradual. Trata siempre de acompañarla con frutas frescas.
  • Sustituye la leche de vaca por leche vegetal, es mucho más nutritiva y no hará daño a tu intestino.

Comenta, opina, pregunta sobre cómo comer después de una apendicitis:


38 comentarios


21-07-2015 dice:
Tengo un mes y cuatro que me tubieron que operar de emergencia dela,apendicitis que me recomiendan en los alimentos x la dieta que,medieron al principio me eh mantenido así,aún i stoi perdiendo peso
26-06-2015 dice:
Dificultad para orinar
22-07-2015 dice:
Hola me operaron hace un mes de peritonitis aguda estuve el mes entero en el hospital xq se me complico hoy ya estoy en casa hace dos dias pero estoy muy preocupada xq antes de salir se me abrieron los puntos del ombligo y tengo aun abierto la parte de la pelvis q dieta debo a seguir lo necesito saber urgente xq ahora me hago de comer lo q me daban de comer en hspital gracias
22-06-2015 dice:
Me parece bien todo de la dieta
27-05-2015 dice:
Que dieta es aconsejable despues de una cirugia de apendicitis aguda
01-05-2015 dice:
La verdad no se mi hijo tiene 11 años tiene 3 dias operado apendiciti y me molesta para comer ya q no le provoca la dieta dw caldo jugo
29-04-2015 dice:
hola me operaron de apendicitis hace 10 dias pero es fin de semana haran ceviche de pescado en mi casa. quisiera saber si me hace daño comer eso?
13-04-2015 dice:
Un operado de apendicitis despues d 10 dias puede comer palta, platano y leche descremada?
04-02-2015 dice:
Mi pregunta es puntual: Es correcto padecer de una colitis prolongada por 12 días después de haber sido dado de alta de una operación de apendicitis? La mamá del paciente sólo le daba sopitas, jugos y nada sólido.¿Cuántos días deben transcurrir para la ingesta de algo sólido
05-11-2014 dice:
despues de una operacon de apendicitis en cuanto tiempo puedo hacer actividad fisica me refiero a ejercicio en el gym pesas y spinning.
11-08-2015 dice:
A mi me hicieron la apendicectomia laparoscopica hace 6 dias y mi doctor me dijo que puedo volver al gym despues de dos meses ya que yo me dedico mucho a eso, y para actividades fisicas suaves como correr en un mes, lo recomendable es empezar poco a poco
26-10-2014 dice:
como comer despues de una apendicitis
16-10-2014 dice:
que bebidas puedo tomar despues de una cirujia de corazon
12-09-2014 dice:
EXELENTE LOS CONCEJOShola hace 7 dias fui operada deapendice estoy muy estresada acerca delas dietas kisiera q me ayuden yme orienten tambien cuanto tiempo no debo alzar peso subir escaleras y acercarme ala cocina
08-01-2015 dice:
hace 7 dias me operaron de apendicitis que puedo comer
19-08-2014 dice:
muy bueno...estoy recien operada y confundida ke debo comer o no comer gracias
16-07-2014 dice:
Ola quiero saber cuantos días puedo tener de incapacidad ya que llevo 2 días de operada y mi trabajo es ser niñera
31-07-2014 dice:
de 7 a diez dias
01-07-2014 dice:
me pueden decir que si es normal que me siga doliendo el vientre después de casi un mes de mi operación de apendicitis reventada a las dos semanas me dieron de alta y me dijeron que podía comer de todo la verdad que ya o se que pensar o que hacer ya no me siento muy bien y al parecer creo que estoy un poco estriñida tengo 11 años pueden creerlo saludos
15-05-2014 dice:
Quiero saber cuantos dias puede uno cuidarse realmente para poder empesar a trabajar llevo 8 dias de operada
16-03-2014 dice:
Ola este dolor de estomago empeso en septiembre solo duraba 4horas pero >el lunes 24 de febrero 2014 < alas 4 de la manana me yego undolor en el estomago y vomitava agua verde y amargosa y pasaba poquito el dolor yo entro a trabajar alas 12:00 y ala 1:00 me yego un escalofrio muy fuerte y mas dolor me fui a emergencias y me detectaron apendicis muy imflamada y me dijeron k tenian que operar de inmediato alos ocho dias volvi a emergencias por infeccio de una de las 4 operaciones hoy ase 20 dias estoy mejor solo sigo la dieta blanda i ( consejos de como comer ) des pues de una cirugia de apendicitis
11-03-2014 dice:
hola mi nombre es joel tengo 12 años , me operaron hace 15 dias de la apendicitis a los cuantos dias puedo navegar por internet
04-08-2015 dice:
Jajajaja toca que compre una toalla y se la ponga debajo, no vaya a ser que se venga (la sangre) cuando esté navegando jajajajaja
09-03-2014 dice:
Me operaron de la apendicitis a los ocho dias volvi a emergencias x k seme infecto una de las 4 operaciones hoy ase 15 dias pero quiero comer tortillas con keso añejo o pan digame si puedo comer tortillas estoy comiendo pures y caldos de verduras con pollo pero se me antojan las tortillas.
27-01-2014 dice:
Llevo una semana de operado del apéndice quiero saber sí puedo comer ate de guayaba y azúcar.ayuda
20-12-2013 dice:
ola queria saver si despues de 25 dias lla puedo comer atun o caballa
30-11-2013 dice:
puedo consumir herbalife
12-10-2013 dice:
puedo dele a mi esposa leche simedescremada ya son siete dias de su operacion
09-10-2013 dice:
hola a mi mama la operaron de apendicitis aguda el domingo y ella dice que tiene mucho dolor y ardor en la parte de la cirugia es norma gracias
08-10-2013 dice:
hola a mi me operaron el viernes ya estoy en mi casa en cama pero me arde mucho la parte de abajo de la operacion. esto es normal el ardor?
06-10-2013 dice:
A mi me operaron hace 4 dias de apendicitis, y me PROHIBIERON LA LECHE Y SUS DERIVADOS, NADA DE GRASAS (nada frto), CONDIMENTOS, PICANTES , NO MANZANA (produce gases)
02-09-2013 dice:
Al cuanto tiempo puedes comer limón y Chile después de la cirugía de apendicitis
29-08-2013 dice:
Hola Yurielkis! Depende de los días que lleves tras la operación, cómo vas?
28-08-2013 dice:
una persona operada de apendice puede comer queso
28-08-2013 dice:
me gusto pero quiero saber bien que comer por ejemplo que frutas comer y que verduras y saber hasta cuando hacer dieta gracias
08-05-2013 dice:
Se debe de tener cuidado con lo que se publica en internet. La leche de soya es un irritante intestinal en muchas personas. Si usted está operando del apéndice, pregúntele a u médico y no confie en lo que estás páginas publican. Lácteos y todo alimento que produzca gas debe ser evitado luego de la operación. De lo contrario puede experimentar dolores por cólicos.
07-05-2013 dice:
ami me acavan de operar ase 5 dias i desayune un flan de chocolate anonimo a mi medieron alos 3 dias de operado
21-01-2013 dice:
nesecito saber cuantos dias despues de la operacion debes esperar para comer comida solida
19-01-2013 dice:
se pueden comer lácteos o cuales no?
14-11-2012 dice:
Hola, que tipo de cereales, se puede comer,??? y cuando puedo regresar a la uni, me acaban de operar de apendicitis el viernes... Porfa espero su respuestas,
05-09-2012 dice:
Hola anonimo, A mí me operaron y me dijeron exactamente lo que escribí. Supongo que depende del doctor y del método de operación ;)
03-09-2012 dice:
Me operaron de apendicitis hace 3 dias y lo primero q me dieron para tomar fue un caldo y un flan, a las 3 horas un cafe con leche....al darme el alta a las 35 horas de la operacion tanto el cirujano como medico me dieron via libre para comer lo q quisiera simplemente q los primeros 3 dias no me inchara por lo que no entiendo mucho esta pagina
06-07-2012 dice:
totalmente sin sentido, lei lo primero leche, esto distiende el intestino y puede reabrir la herida, ignorante
07-06-2015 dice:
Ola tengo cuatro dias de operada de apendiciti..no se k comer pero en el hospital me dieron huevo leche lo que si es que mi vientre estaba muy inflado..ya esta.bajando.me gustaria saber es normal sentirse raro
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